?不知不覺已經(jīng)這么晚了，有些事情總是潛移默化地影響自己，比如熬夜，以前即使有偶爾晚睡，但是基本到了11點(diǎn)最遲不超過(guò)12點(diǎn)就會(huì)睡，但現(xiàn)在已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，凌晨仍然睡不著。

自入冬以來(lái)，好像就開始了。外面溫度一天天下降，被窩里總是溫暖。南方?jīng)]有地暖，而且也沒到要開空調(diào)的程度，很少有溫度零度以下的情況，以前夏天的時(shí)候，開著空調(diào)吃著冰棍別提多舒服，不知怎的裹著空調(diào)被一會(huì)兒就能睡著，冬天來(lái)了反而躺在被窩里翻來(lái)覆去睡不著，總之就是在冬天的被窩里玩手機(jī)刷視頻打游戲，就是比夏天舒服怎么著，這一不留神看看時(shí)間，已經(jīng)半夜三更了。

晚睡自然就晚起。每天早晨有印象起床上了個(gè)衛(wèi)生間，看看時(shí)間才五六點(diǎn)鐘，心想著再睡個(gè)半小時(shí)起床的，往往再睜眼已經(jīng)九十點(diǎn)鐘了，可是要五六點(diǎn)起又覺得不甘心，才這么早，惡性循環(huán)下，睡得更晚，起的更晚了。