輕松面對(duì)中招考試 ,考出好成績(jī)
暑假臨近學(xué)生除了暗自高興的同時(shí)，又有了很多的壓力，這些壓力來(lái)自媒體、網(wǎng)絡(luò)、家長(zhǎng)、教師等等。媒體和網(wǎng)絡(luò)說(shuō)：考試要來(lái)了，孩子們會(huì)面臨很多壓力；家長(zhǎng)說(shuō)：今年你一定要努力呀，，考不好就不能上高中，你這一輩子就完了；老師說(shuō)：今年疫情要是往年已經(jīng)復(fù)習(xí)三輪了，你們現(xiàn)在才復(fù)習(xí)了還不到兩輪。
其實(shí)適當(dāng)?shù)膲毫δ芗ぐl(fā)孩子們的專注力，讓孩子思考問(wèn)題更仔細(xì)。過(guò)度的壓力就不好了它會(huì)分散孩子的注意力，讓學(xué)生處于一種焦慮狀態(tài)，從而精神渙散。我當(dāng)班主任已經(jīng)25年，連續(xù)帶畢業(yè)班5年，每年都有平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)一般，最后考試發(fā)揮超常的孩子。比如去年的張森，他在班平時(shí)是中等水平，最后考試的特別好，輕松考進(jìn)了重點(diǎn)學(xué)校。
家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，應(yīng)該提醒孩子努力復(fù)習(xí)，認(rèn)真做題，不能在負(fù)面進(jìn)行引導(dǎo)，你引導(dǎo)的孩子考上學(xué)，你給他買手機(jī)，會(huì)讓孩子感覺(jué)得你愛(ài)的不是他而是手機(jī)，你引誘他的是手機(jī)，在他的大腦里面會(huì)一直出現(xiàn)手機(jī)的畫面，出現(xiàn)您的嘮叨。你的憂慮所有的家長(zhǎng)都有，但是要學(xué)會(huì)積極的正面的引導(dǎo)，在正面管教中就有這樣一句話：你想讓讓您的孩子成為什么樣的人，請(qǐng)你告訴他。不要反復(fù)嘮叨，你每次都馬虎、丟三落四，沒(méi)有責(zé)任感。結(jié)果你的孩子真的成了你口中的樣子。
老師說(shuō)的壓力根本就不存在，以前沒(méi)有疫情的時(shí)候復(fù)習(xí)三輪，今年疫情大家開(kāi)學(xué)都比較晚，都在一個(gè)起跑線上，并且初中升高中我們也只是自己縣里面的考試，高中在一個(gè)縣、市里面選拔人才，大家開(kāi)學(xué)時(shí)間一樣復(fù)習(xí)的進(jìn)度也都一樣，沒(méi)有必要拿去年和今年的比。
學(xué)生要有好心態(tài)，因?yàn)橹姓锌荚嚨脑囶}，中招考試的試題是基礎(chǔ)知識(shí)和思維方式。 以數(shù)學(xué)為例： 既面向全體學(xué)生，又體現(xiàn)了不同學(xué)生在數(shù)學(xué)上的不同發(fā)展重視基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本思想方法和基本活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的考查，注重通性通法，淡化特殊技巧；注重?cái)?shù)學(xué)思考，避免繁雜運(yùn)算.很好地貫徹了《標(biāo)準(zhǔn)》中面向全體學(xué)生的要求，對(duì)于平時(shí)的教學(xué)有很好的導(dǎo)向作用。只要平時(shí)注重基礎(chǔ)知識(shí)，絕大多數(shù)學(xué)生均可輕松解決。中考只有10％難度系數(shù)的題，大多數(shù)同學(xué)拿70—80分是不成問(wèn)題的，認(rèn)真做就可以得到90—95分.勤奮和認(rèn)真的學(xué)生可以達(dá)到108分不成問(wèn)題。大家想拿到高分還有一個(gè)非常重要的條件就是要有良好的心態(tài)。我給大家見(jiàn)一個(gè)瓦倫達(dá)效應(yīng)的故事：瓦倫達(dá)是美國(guó)一個(gè)著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中不幸失足身亡。他的妻子事后說(shuō)，我知道這次他一定要出事，因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說(shuō)，這次太重要了，不能失敗，而以前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事兒本身，而不去管這件事兒可能帶來(lái)的一切，后來(lái)人們就把專注于事情本身不患得患失的心態(tài)叫做瓦倫達(dá)心態(tài)。考試的時(shí)候我們一定不可過(guò)度焦慮。
有的同學(xué)會(huì)問(wèn)，老師我最近一段特別努力怎么成績(jī)不進(jìn)步還退步了呢？不要緊，這是進(jìn)入高原期，也就是說(shuō)，他們?cè)诟咴瓡r(shí)期的時(shí)候都會(huì)有幾天會(huì)比較懈怠，什么都不想做，這是一個(gè)正常的一個(gè)狀態(tài)，人不可能一直高度保持專注努力，過(guò)一段時(shí)間就好了。
另外當(dāng)我們的考試水平難度很低的時(shí)候，這個(gè)就需要我們比較高的緊張度，那么你的緊張度稍高一點(diǎn)兒，你考試的分?jǐn)?shù)效果會(huì)好一點(diǎn)兒，如果你考你這時(shí)候緊張度不夠的話，因?yàn)轭}目比較簡(jiǎn)單，就像我們平時(shí)考試平時(shí)測(cè)驗(yàn)一樣，所以你一點(diǎn)兒不緊張的話，那么你考試的時(shí)候可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)各種各樣的馬虎的現(xiàn)象。
總之只要大家放松心態(tài)，認(rèn)真面對(duì)，一定能考出好成績(jī)。
2020/6/21