經(jīng)過中秋休息了三天，之前的腿痛的狀況逐漸消失，今天去上舞韻瑜伽課程，居然覺得拉伸沒那么痛苦了，感覺拉伸越來越舒服，難道是一個提升，好開心啊，本來想要放棄的念頭又打消這個，還是得堅持練習。加油加油！
#30天專注橙長計劃#運動第16天
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