生命中那些繞不開的大事
1.1.1到底什么事情算是人生的“大事”?我們?nèi)绾尾拍苤?,在我們生命中,哪些是真正的大事?哪些只是幾天后云淡風(fēng)輕的談資?當(dāng)生命的天空開始下雨,我們?nèi)绾沃肋@是閉上眼睛享受的毛毛雨,還是需要封好窗門的暴風(fēng)雨的前兆?
1.1.2作為一個(gè)希望掌控自己生命的人,我們?nèi)绾沃?,自己尚未?jīng)歷的生命中,哪些事情會(huì)對我們的生命有真正的影響與改變?
1.1.3生活事件量表(Life Events? Scale,LES):
對于生活影響最大的正面(負(fù)面)事情中,排名前12的分別是

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啟示:第一,其實(shí)你現(xiàn)在經(jīng)歷的事,并沒有你想象那么大。