細想起來，很奇怪，當我真正開始反思自己，重樹人生觀的時候，竟然是在開始運動的三個月以后。
在這之前，日子該怎么過就怎么過，談不上渾渾噩噩，卻也是普通的不能再普通。家庭、工作、旅游、八卦，一切按部就班，不曾仔細考慮過什么樣的生活適合我，我到底需要怎樣的生活。
沒想過自己是否可以站在不同的角度看待人生際遇，自己的內心是否強大，精神世界是否足夠豐盈。
過往的生活平淡中帶著絲缺憾，說不上少了什么，直到孩子上初二，當然這還是五年前的事，對她逐漸顯現出的青春期叛逆我感到焦慮，甚至有些頭大，總要做些什么，讓孩子平穩(wěn)地渡過這段心理成長期，當時只是簡單的想，也許一切事情做在前面，樹立起榜樣，溝通起來才會更有說服力吧。
多做勝于多說，堅持長久的做一件事對孩子的認知有絕對的指引作用，在生活的缺失和榜樣這兩者之間怎樣進行關聯呢？運動健身的想法自然產生，與其說這是種正能量，到不如說，人生到了一定時期，是孩子在無形中給了我積極向上的動力，我們互相陪伴，共同成長。
對于長時間沒有規(guī)律運動的人來說，想去做和持續(xù)做有很大的差距。盡管下定了決心，也只是選擇了再簡單不過的走路鍛煉的方式，每天三公里的路程也顯得漫長乏味，要不是家長的自尊心支撐，還真不知要怎樣繼續(xù)下去。直到漸漸地克服了肢體的適應期，徒走的路程也越來越長，五公里、八公里直至十公里走下來，也不是什難事?；仡櫰饋?，原來堅持的時候只在于做不做，而不在于難不難。
運動讓我學會了邊走邊思考。隨后的晚練很放松，當身體自由行進時，真切地感知到周圍的美好。比如說城市萬家燈火的璀璨 ，春末時街邊長排的槐花香氣，就連立交橋上一盞接一盞來回閃爍變幻顏色的LED光，看起來也象是個童話樂園。
有時也會在立交橋上的人行道上佇立一小會，俯瞰來來往往的車輛，匆匆忙忙，偶爾前方遇見個狀況，便一溜煙的停下，須臾間許多紅紅的尾燈排列下來，形成齊刷刷的光串，夜空下就著黃白的街燈，整齊有序，光龍一般，蜿蜒盤距。
每盞閃亮的車燈里，都會有各自的故事，或愉悅，或戚然，有趣的，刻板的。站在橋上，看著這些車子或走走停停，或呼嘯而至又漸行漸遠，也許是行駛在回家的路上，也許還有未完成的事，有人充滿欣喜，有人則滿心怨氣，這就是生活吧，不管你的情緒如何交織，卻始終要在通往目的地的路上行進，不能懈怠，也不能停留。
所以大部分時間內的循規(guī)蹈矩，讓小部分時間的自由支配更具意義，我是說運動時思維可以時時放空，只去感受，也可以暢想所想，不論怎樣，都是釋放。
一年多的時間就這樣過去了，孩子進入初三課堂，順利中考。這期間，各種運動類的APP在手機中盛行，增添了運動的趣味性和可行性，我嘗試了健身操、平板撐、簡單瑜伽，晚練形式逐漸由散步變?yōu)榭熳撸又堋?/p>
堅持跑步的朋友們都會享受跑步帶來的歡欣，身材勻稱健美是一方面，奔跑時濁氣四散，情緒輕松，汗流浹背才是真痛快。秋風中自信堅韌，與寒涼對抗，冬冷中漫天雪花，偶入眼瞼，猝不及防，驚喜在臉上飄揚。
長期運動的人神經末稍感知性會不斷增強，這點是沒有錯的。你會發(fā)現，世界變化太快，需要接受和學習的新事物太多，你總是嘗試著讓自己好一些，再好一些。
你會不知不覺的丟開了那些原先離都離不開的電視劇和游戲。手頭開始出現幾本當下流行的雜文集，然后是些名著，再然后是自己愛好的文學類作品，書籍悄悄地充斥著你的時間和空間，讓你仔細的認識自己，了解活著和生命的意義。
你會利用碎片時間手機閱讀，關注部分優(yōu)秀公眾號，然后發(fā)現合適的寫作創(chuàng)作平臺，找到志同道合的朋友，確定自己的發(fā)展方向，最后怯怯的寫下第一篇二百字左右的小文。
直到現在，運動和我的生活緊密相連，不可分割，只是根據現況做了調整，已往的夜練改了現在的晨練。
夏天的清晨，陽光透過蔥蘢的葉隙灑在公園的塑膠道上，一些些燦爛，一些些陰涼。戴上長舌遮陽帽，整個人充滿活力，擦身而過的大都是堅持跑步的朋友，不在乎性別年齡，也不必知道姓誰名誰，只需輕輕點頭，微微一笑就是彼此間最友好的問候。
看吧，生活因為有了運動以及喜歡讀的書，喜歡做的事豐潤起來。
這種轉變在于無謂日?，嵤?，不再糾結于各種關系維護，也不會再執(zhí)著于矛盾沖突。我還有許多未讀完的書，未欣賞的音樂，未寫完的文章，沒看過的經典影片。
回頭再看五年前的自己，只覺得慚愧，逝去的時光不復再來，如果可以，我會早早地把運動融進生活并堅持下去。我很慶幸運動帶來的改變，一輩子還很長，不斷的充實自己，不負生命，不負流年。
愛迪生說過：“讀書之于精神，恰如運動之于身體！”
生命不止，運動不息！敬我五年來的運動歲月，那是一段美好的成長年華。
