2019-04-17

? “給出善意的微笑”,今早看過打卡功課后在鏡子面前又反復(fù)練習(xí)了微笑。還學(xué)偶像劇里男主向女主表白時(shí)那樣各種練習(xí)臺詞。感覺自己像是個(gè)好學(xué)生想完成好功課,又或是太緊張怕實(shí)操時(shí)的微笑不夠善意,真誠...。

? 帶著微笑我出門了!今天天氣晴朗 ,抬頭看看天空,太陽公公正給我一個(gè)微笑,暖暖的照在我身上;還有湛藍(lán)的天空,罕見的天空藍(lán)讓一切都美好,心情也格外舒暢了。我覺得此刻不需要看鏡子,我的笑容一定是最美,最有感染力的。一路哼著歌曲前行,在路口拐角處,一個(gè)中年婦人拉著行李箱左看右看到處搜尋,不知在找什么?我微笑著從她身邊走過,她喊住我,請問火車站怎么走?我連忙回答,上坡順著右邊走,前面過一個(gè)紅綠燈就到了。她答道,那我就不用搭計(jì)程車了。我說是的,都是直路挺好找,也不遠(yuǎn)的。她看著我,我也微笑地看著她,我看到她眼里的感激。她說了聲謝謝你,開心地走了。

? 看著她遠(yuǎn)走的背影,我無比高興。我感覺是天空和太陽加持了我,使我的微笑更加溫暖。所以問路大姐讓我感受到助人為樂的愉悅,謝謝我今天用小小的微笑來回報(bào)這個(gè)世界!感恩讓我體會(huì)到微笑是有力量的!

? 感恩春天里的好天氣,藍(lán)天、陽光、綠樹,碧水,鮮花、鳥叫、蟲鳴...!

? 感恩瑜伽童丹老師,她認(rèn)真細(xì)致的教學(xué)。每一個(gè)體式她都分解得很到位,讓我們做到自己身體允許的程度就好。還有她今天換了個(gè)發(fā)型,大家都說很漂亮!

? 感恩自己早起看打卡功課時(shí)想的是完成作業(yè)。但在出門的那刻與大自然有了連接后,心境立馬轉(zhuǎn)變,情不自禁給出了微笑。不在是鏡中練習(xí)的模樣,也不需要特意去準(zhǔn)備臺詞,一切都那么順理成章,自然而美好!

? 感恩今天陌生的問路大姐,她在蕓蕓眾生中選擇了我。讓我們之間的互動(dòng)充滿信任和微笑,讓我更堅(jiān)定用微笑來回報(bào)世界,你會(huì)得到更多!


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