內(nèi)歸因還是外歸因

2018-10-13 第3章 社會(huì)信念和判斷(三)

第103頁,常識(shí)性歸因

在學(xué)習(xí)心理咨詢師職業(yè)考試的課程時(shí),對(duì)于凱利的歸因理論(《心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)第138頁》)就一直沒有搞清楚,背來背去還是稀里糊涂的。今天又讀到社會(huì)心理學(xué)里的這一段,感覺終于明白了這一著名的歸因理論。

一致性:個(gè)體在這種情境下出現(xiàn)類似行為的一致性如何?

區(qū)別性(特異性):個(gè)體的這種行為是否具體對(duì)應(yīng)于該特定情境?

共同反應(yīng)(共同性):其他人在這種情境下出現(xiàn)類似行為的可能性如何?


睡得好香

咱們先試著歸因一下課堂上睡覺的這個(gè)同學(xué),為什么這個(gè)學(xué)生在這個(gè)課堂(比如說是王老師的語文課)上睡覺呢?

內(nèi)歸因:如果她不但經(jīng)常在王老師的語文課上睡覺(一致性高),在其它課上也睡覺(特異性低),但是大家一般都在王老師的語文課上不睡覺(共同性低),那么我們就可以得出內(nèi)歸因的結(jié)論。至于內(nèi)因是什么,可能會(huì)有不同。比如她經(jīng)常晚睡打游戲白天上課補(bǔ)覺,或者她對(duì)學(xué)習(xí)根本就沒有興趣,又或者她有什么身體或心理上的問題導(dǎo)致她嗜睡等等。不管怎樣,只跟她個(gè)人有關(guān)系。

外歸因:如果她上王老師的語文課總是睡覺(一致性高),但是上其他老師的課一般不睡覺(特異性高),同時(shí)其他同學(xué)也有很多上王老師的語文課睡覺(共同性高),那么我們就可以得出外歸因的結(jié)論。當(dāng)然這個(gè)外歸因也可能有不同的解釋。比如說王老師講課比較枯燥像催眠曲,或者這節(jié)語文課是在體育課之后大家都比較疲勞等等。心理咨詢師培訓(xùn)課本上還列出了一類關(guān)于情境的歸因,也基本上可以算作外歸因類別。

昨天和前天的日志都談到了老年人容易上當(dāng)受騙的事情,現(xiàn)在我試著把這件事情用凱利的歸因理論來討論一下。

內(nèi)歸因:如果這位老人買過多次某種功能床墊(一致性高),也經(jīng)常買各種其它東西比如各種保健品、各種小電器、衣服等等(特異性低),而其它老人一般都不買這種床墊(共同性低),可以得出內(nèi)歸因的結(jié)論??赡苓@位老人比較易受暗示,比較容易上當(dāng)。

外歸因:如果這位老人買過多次這種床墊(一致性高),但是不太經(jīng)常買別的東西(特異性高),而其它老人也喜歡買這種床墊(共同性高),我們可以得出外歸因的結(jié)論。比如說這種床墊的推銷人員特別熱情特別有推銷技巧,或者這種床墊真的有比較好的保健效果等等。

日常生活中,我們會(huì)經(jīng)常聽到這樣的話:他這個(gè)人怎么這樣?很明顯,這是一種內(nèi)歸因的判斷。如果了解了歸因的理論,再遇到類似的情況,你可以試著從三個(gè)方面考慮一下,是不是真的就可以斷定是這個(gè)人本身的問題,而不是外部因素造成的??汕f不要冤枉了好人!

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