被感染了新冠后的生活
? ? ? 感染新冠后的第一天到第七天的大致癥狀，想必大家都從網(wǎng)上看到了。都有嗓子疼，開(kāi)始發(fā)燒到發(fā)高燒的過(guò)程，發(fā)燒降溫后開(kāi)始嗜睡，睡醒后，開(kāi)始出現(xiàn)全身酸痛，乏力，渾身難受，咳嗽有疼，后背發(fā)涼，有時(shí)還是犯困等，睡著了發(fā)高燒，沒(méi)及時(shí)降溫，把腦袋燒的發(fā)蒙，甚至燒得腦袋嗡嗡嗡響，產(chǎn)生熱厥！?????????我就是睡著時(shí)發(fā)燒，燒醒，把腦袋燒得嗡嗡嗡響，醒來(lái)我還以為把自己腦袋燒壞了，把自己燒傻了呢！我慢慢爬起來(lái)去廁所，感覺(jué)還能走路，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧！腦子嗡嗡嗡能不能好了，我當(dāng)時(shí)在想。幸虧當(dāng)時(shí)包里帶有半杯水，就不時(shí)喝一口，燒得實(shí)在厲害，干燒象著火。當(dāng)時(shí)就想從哪兒弄塊布，濕點(diǎn)水擦試額頭勃子上會(huì)好受些，降降溫，想到有塊擦腳布，卻撕不動(dòng)。我卻又一想，包里正好有塊眼鏡布，我就把眼鏡布打濕，擦試額頭、脖子、耳后等處，擦試幾次，感覺(jué)好多了，但頭放在枕頭上血流很快，頭還在嗡嗡嗡響，感覺(jué)越想越嚇人。怎么辦？自己在學(xué)校值班，燒壞了身體可怎么辦？當(dāng)時(shí)感覺(jué)到特別的無(wú)助。本來(lái)在學(xué)校值班，是要照顧學(xué)生，及時(shí)應(yīng)急處理學(xué)生發(fā)生的事，這下自己被感染了新冠，發(fā)燒卻差點(diǎn)被燒死，自己出事了，向誰(shuí)報(bào)告。我剛開(kāi)始連開(kāi)門(mén)都不敢，怕影響學(xué)生休息。因?yàn)闊脤?shí)在太厲害，不得不去廁所，處理一下。一夜折騰了多次，無(wú)法入睡。想打電話，也不知打給誰(shuí)，打給誰(shuí)，別人又能怎樣？那時(shí)候半夜三更的，也不方便回家，只好耗著。我試著用微信打給小孩爸，響了兩聲，半夜里到處寂靜無(wú)聲，感覺(jué)特響，我怕吵醒學(xué)生，影響學(xué)生休息，就沒(méi)有打電話。由于自己從小習(xí)慣了獨(dú)立生活，有什么事都是自己默默承受，從不給家里講，隨時(shí)年齡的增長(zhǎng)，特別那天晚上的情形，從未有過(guò)的感覺(jué)是感到特別的無(wú)助。不一會(huì)兒聽(tīng)到一個(gè)腳步聲很重的學(xué)生去廁所，聽(tīng)腳步聲象是很沉重，生病的感覺(jué)。是不是也被燒得難受。我聽(tīng)到有人去廁所，我也更想去廁所。后半夜燒醒后，折騰得無(wú)法睡覺(jué)。我用手機(jī)記錄我當(dāng)時(shí)的感受。后惱勺嗡嗡嗡響，頭腦還很清醒。
? ? ? 那夜自從被燒醒，我就一直無(wú)法再入睡，希望早點(diǎn)天明，我要回家好好補(bǔ)上一覺(jué)，實(shí)在撐不住了，受不了了。五點(diǎn)我就給領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假。領(lǐng)導(dǎo)回的很及時(shí)，讓我好好休息。回到家，燒就慢慢退去了，我放下一切，不再去想那么多事了，小命差點(diǎn)沒(méi)了，還想那么多干嘛！我呼呼睡了一天一夜，第二天才算睡醒。醒來(lái)好受多了，但身上又發(fā)涼。又時(shí)而犯困，乏力，咳嗽有痰，接著全身酸痛，難受至極。
? ? ? 不過(guò)前五六天我是能吃能喝。在我被感染后的五六天后，我家小孩和小孩爸爸也相繼感覺(jué)不舒服，我始終在小心加小心，防不勝防，他們還是都被感染了。剛開(kāi)始我被感染了，他們給我買(mǎi)飯，現(xiàn)在我好些了，該我給他們做飯了。由于女兒上學(xué)的地方與我們這兒有時(shí)差，來(lái)家還必須用大學(xué)那兒的時(shí)間作息，因?yàn)橐险n，我很不習(xí)慣，早知道就不讓報(bào)那么遠(yuǎn)的大學(xué)了。這兩天我想做飯給他們吃，他們起得特晚，嗓子疼，不想吃飯不愿意吃飯。有心給他們做飯，卻總說(shuō)不餓，不想吃。弄得我也不想吃。我也還沒(méi)好透，嗓子疼，還有口腔潰瘍，疼得厲害，也不想吃飯。一天也是隨便吃了點(diǎn)。我看別人講，不想吃也得硬吃，吃飯才能恢復(fù)身體。我始終勸女兒要吃飯。不吃飯?jiān)跄苄校荒芸傊豢孔陨砻庖吡?，還得靠吃些東西，給身體補(bǔ)充能量。有時(shí)就做點(diǎn)飯一起吃飯。說(shuō)實(shí)在的，不想吃時(shí)，實(shí)在吃不下，還是不能硬勸，不然吃了就想吐的感覺(jué)。? ?
? ? 通過(guò)這次我和家人們都被新冠病毒感染后，我所想的是，發(fā)燒燒那么厲害，如果身體不好，有基礎(chǔ)病的，肯定會(huì)出問(wèn)題，再說(shuō)幾天不吃飯，怎能受了?？磥?lái)有個(gè)好身體做基礎(chǔ)是多么的重要。有個(gè)好身體才能應(yīng)對(duì)突如其來(lái)的病毒侵犯。承受幾天不吃飯的痛苦。? ?
? ? ? 如何保證有個(gè)好身體？首先要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，早睡早起，不熬夜。第二，飲食豐富，粗茶淡飯，什么都吃，不挑食。第三，無(wú)論干什么，都要有度，叫適度，不可過(guò)度。第四，良好心態(tài)?？吹瞄_(kāi)，拿得起，放得下。過(guò)往不究，當(dāng)下不雜，未來(lái)不迎，把握好當(dāng)下，笑對(duì)人生！
