閃亮日簽

堅持早自習(xí)已經(jīng)20天，最開始做這件事前沒想過要堅持多久，想著先做了再說，值得鼓勵的是，我每一天都堅持下來了

雖然過程中有過想賴床，想周末就偷懶下好了，可動力戰(zhàn)勝了懶惰，完成當(dāng)天早自習(xí)后我都會夸自己，真棒呀，今天又堅持下來了呢

我想堅持不是說會永不動搖的，而是會猶豫，會退縮，卻還會繼續(xù)往前走

無論是運(yùn)動或隨想等，我堅持的過程中，少不了的想要退縮，想要放棄，想要懶惰，一次次動搖，但也一次次繼續(xù)往前走

哪怕過程中斷了，也沒關(guān)系，允許自己，重新拾起來繼續(xù)就是了，調(diào)整好自己的情緒，專注在當(dāng)下，此時此刻你還在做，那就已經(jīng)很棒了

這也是我一直鼓勵自己的，當(dāng)我在堅持一個習(xí)慣的時候，確實有幾次中間中斷了幾天，一開始我埋怨自己，怎么就斷了，甚至還想著斷了就斷，干脆不做了

后來轉(zhuǎn)念，沒關(guān)系啊，現(xiàn)在繼續(xù)就可以啊，就這樣慢慢堅持下來了

不用去想必須要堅持多久，只要認(rèn)真做好當(dāng)下的事，今天你堅持了，那就很棒！