非暴力溝通第四個要素：提出具體的請求
1.明確希望對方做什么。
而不是，希望他不做什么。
一個妻子希望他老公可以多陪陪家人。
“我請你不要在工作上花太多時間!”她跟老公說。
第二天，他老公聽了她的建議，報了一個高爾夫課。
她可以明確表達：“我希望你每周能抽出一天時間陪陪家人?！?br>
2.請求事情越具體越好，含糊其辭會讓人誤會。
第一幅卡通畫：一個人掉到了湖里，在湖里掙扎時，他沖岸上的一個狗喊道：快去求助
第二幅卡通畫：這只狗躺在精神病醫(yī)生的診斷臺上。
提出具體請求
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