21【工具】沒有記錄就沒有發(fā)生

其實比記錄本身更重要的是,在記錄之前,先認真思考“為什么要進行記錄?”

所有我們所學(xué)到的工具和方法,如果沒有經(jīng)過思考,只是一味去執(zhí)行,碰到問題的時候依然不知道怎么去解決。

在親子時間管理訓(xùn)練中,在應(yīng)用“時間記錄“這個工具前,需要先明確“我要解決的是什么問題?”

那記錄又有什么好處呢?記錄可以:

1.實現(xiàn)具體可計算的數(shù)據(jù)追蹤;

2.幫助孩子們看到自己成長的軌跡;

3.讓我們有機會針對具體數(shù)據(jù)去反思,強化親子時間管理的信心;

4.讓我們對于未來事件的預(yù)估更加準確,在訓(xùn)練過程中更加淡定從容。

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