? ? 這段時(shí)間,自從女兒身體不適以來,接著是我,再到兒子,他們無法上學(xué),我在家里照顧他們,一直陪伴著,自身處于一個(gè)非常弱的情況下,需要抽出精力去照料他們,忽然發(fā)覺,我的情緒會(huì)不自覺地跑出來,昔日學(xué)習(xí)的自己忽然不見了,我看見了以前的自己,跟她結(jié)合了,每次有情緒時(shí)都無法抽離,飚出來后才發(fā)覺抽離了,我懊惱,我無助,跟同學(xué)朋友訴說自己的情況,得到他們的建議,我泡澡的時(shí)候,我尋找內(nèi)心的自己,我看到黑暗中,有一個(gè)身影,有一張桌子,她蜷縮在桌子邊緣,頭伏在雙臂上,好像看到我來了,用眼角余光看了我一眼,那是充滿淚水的雙眼,那是無辜而缺乏問津的表情,我瞬間落淚,那是我,那個(gè)無人問津的我,一直在那里等待我問詢,而我一直無暇看她,她不舒服,她痛,她需要被關(guān)心,這些我都忽視了,就連帶孩子看病,都只是看孩子們,而不跟自己掛號(hào),拖著疲憊而痛苦的身體,原來早已有情緒擠壓,我不敢發(fā)出來,我覺悟了,自己一直忽略了自己,沒有跟她獨(dú)處,沒有好好問過她,我一直在乎的是孩子,我真的沒有好好理會(huì)過內(nèi)心的她,她原來也是病人,她也需要我的關(guān)懷和關(guān)注而不是一味付出,而無視了她,所以這段時(shí)間每次遇到讓我不想聽的話,就徹底掀出來了,一發(fā)不可收拾,我不應(yīng)該這樣對(duì)待你,我要好好愛你,我要感受到你的痛苦,當(dāng)我把自己整理好后,孩子才能感受到我的能量。那刻,我抱著自己,感覺像抱著你,特別地溫暖,當(dāng)我張口,很想問候你一句:你過得好嗎的時(shí)候,我驚訝自己無法問出口,我嘗試四次張口,我只能淚流滿面,我一直沒有問過你好嗎,最后我鼓起勇氣,用手緊貼胸前,對(duì)你說:你過得好嗎?所有的事已經(jīng)過去了,別想了,所有人對(duì)你都是一份關(guān)愛,對(duì)孩子也是關(guān)愛,只是不懂表達(dá),關(guān)于工作,你在乎嗎?如果沒想象中那么在乎,那就嘗試暫停一下,別勉強(qiáng)自己,三年了,你應(yīng)該清楚它是否適合你,也許你會(huì)往更喜歡的方向去前進(jìn),不是嗎?孩子在家里要求你看看電視或者手機(jī),是可以理解的,畢竟他們的確是無聊不是嗎?我們只在家里,無法外出,被困著的感覺他們只能想到手機(jī)和電視,這是人之常情的啊,別用情緒操控他們,他們也是無可奈何啊,答應(yīng)過女兒不發(fā)脾氣,今天越界了并不是你的錯(cuò),也是可以理解的不是嗎?這是一種人性修煉和感知,別往自己身上推責(zé)任,知道嗎?答應(yīng)你,明天去看咳嗽的時(shí)候,也掛一個(gè)號(hào),只有你也好了,孩子才感受到你身上的能量傳遞。相信自己,愛自己,哪怕是幾分鐘,也要和你好好鏈接,接納那個(gè)你,就會(huì)接納一切。
我坐在房間里,音樂不停回轉(zhuǎn),我閉上眼睛,再次感受著內(nèi)心的你,那個(gè)伏在桌子上的你已經(jīng)站起來,黑暗中看著我,跟我一樣的頭發(fā),樣子寬容了很多,然后你走過來,抱著我,當(dāng)我抬頭看你那刻,我看到了培林老師,初次擁抱的感覺,溫暖而恬靜地聽著他的呼吸,他嘗試用溫和的語氣跟我說話,安撫我,他用厚實(shí)的雙掌摸我的頭,眼神中告訴我,一切會(huì)好起來的,相信他,我像捉住了剎那的光,攀附著不愿放手,那是你和培林老師結(jié)合了嗎?還是你開始慢慢成長(zhǎng)?嘗試往老師的慈愛中成長(zhǎng),給我安全感?



無論怎樣,感謝今天的你,感謝你遇到的每一位一路成長(zhǎng)的同伴,他們告訴你同時(shí)也提醒了我,在一路有學(xué)習(xí)的路上,也許會(huì)滑坡,也許會(huì)回到原點(diǎn),允許自己生活中出現(xiàn)情緒,我們不是圣人,我們都在成長(zhǎng)和修煉的路上,這些都是帶給我成長(zhǎng)中的體驗(yàn)和感受,對(duì)于我來說,來到學(xué)習(xí)的道路上,每一天都是感恩節(jié),每一天都懷抱著一顆感恩的心,因?yàn)槌砷L(zhǎng)路上,難得有一幫互相扶持,互相激勵(lì)的同伴,做著相同事,朝著相同的方向,盡管不是夢(mèng)想一致,至少我們步伐是一致的。
每天感恩節(jié)快樂!感恩同行有你,有我和我們……..










