97天

早上起床，胃部疼了。放心了許多。除了健康，珍愛生命的表現(xiàn)之一是遠(yuǎn)離手機(jī)。這是我今天想戒掉的毛病，也是今天愿意接納自己的缺點(diǎn)。一直不愿意承認(rèn)這樣的事實(shí)，覺得很丟人，放假的時(shí)候怎么可以如此依賴手機(jī)？

就拿天天休息來說，早上起床玩手機(jī)，玩了好幾個(gè)小時(shí)，逛淘寶，看衣服，想買衣服，但其實(shí)一件都沒有買。我承認(rèn)自己很想買新衣服，看見模特身上穿的漂亮衣服，心里很滿足。但是最后什么也沒有買，也只能是過過一時(shí)的眼癮。解解心中的饞癮。

然后再打開微博，翻看喜歡的人的微博，一個(gè)一個(gè)的翻，羨慕別人的生活和擁有的一切。也期盼著有朝一日可以達(dá)到別人生活模樣的十分之一，五分之一。

最后再看看微信朋友圈，看看今天朋友圈的狀態(tài)。微信通訊錄也不忘記刷一遍，翻看被我屏蔽的好友動(dòng)態(tài)。

終于心滿意足的帶著內(nèi)疚的心情放下手機(jī)。十一點(diǎn)了，餓了該起床去尋覓食物了。

看，這是糟糕生活的開始，好幾個(gè)小時(shí)的玩手機(jī)。平常在辦公室聽別人說晚上自己回家逛淘寶、看電視，打心眼里看不起這樣的行為。而自己依舊這樣摧毀自己的生活。

這些行為的背后，真正的需求：想買衣服。想擁有更好的生活。想有朋友。

好，有需求就盡量去滿足。怎么樣可以去滿足呢？

想買衣服，去商場試一試，合適就買一件當(dāng)季最需要的衣服。比如，今天我想買一件襯衫。

想擁有更好的生活。談起好生活太寬泛，那就今天從關(guān)機(jī)開始做起。

想有個(gè)朋友，無解。

今天想如何渡過這一天呢？

在關(guān)機(jī)的前提下，需要做最重要的三件事情。

第一：專注兩個(gè)小時(shí)。（500字，SQL）

第二：《金字塔原理》一章。

第三：練習(xí)SQL一個(gè)小時(shí)。

一輩子太久，先遠(yuǎn)離手機(jī)，過好今朝。還有，關(guān)窗戶時(shí)候，聞到一股桂花香。清晨好。