人生記錄本|每日復(fù)盤(pán)1.25

①??定投健康? ?? ②??親子關(guān)系? ?

③??感恩記錄? ?? ④??人際關(guān)系? ?

⑤??極致工作? ?? ⑥??財(cái)富自由? ×

#親密關(guān)系#:

下班前一刻鐘接到電話,某人帶著垚哥在公司門(mén)口等我,外面的天很冷,我內(nèi)心卻很溫暖。我們一家三口在小區(qū)外面的,沿著小時(shí)林向北轉(zhuǎn)了一圈,聊聊他們?cè)诩业男腋r(shí)光,哈哈,也許是臨近春節(jié)了吧!總感覺(jué)自己很幸福。

#親子關(guān)系#

今晚我在煮飯煮飯,兒子想我我下棋,我向老公求助,然后他們一起由連下兩局??吹剿麄兒椭C相處,我覺(jué)得很幸福哦。

飯后我和兒子一起下了兩把,我都輸了,嗚嗚,好沮喪。

后來(lái)弟弟來(lái)找哥哥玩,客廳就是他們兩個(gè)包場(chǎng)了,于是我就回自己房間畫(huà)畫(huà)。

不一會(huì)老公也進(jìn)來(lái)了,說(shuō)他們兩個(gè)很吵,然后就是我畫(huà)畫(huà),他打游戲,和諧相處啦!

#感恩記錄#

明天就要離開(kāi)合肥了,今天下午給辦公室的同事和董姐一人點(diǎn)了一杯奶茶。

感恩有他們陪伴的一年,這一年我在職場(chǎng)上收獲很多。其實(shí)想一想,我們每天面對(duì)同事比自己老公時(shí)間都要長(zhǎng),干嘛讓自己一直處于不開(kāi)心的狀態(tài)呢?

所以自己心態(tài)反轉(zhuǎn)了,我好像一下子長(zhǎng)大了。但是這期間董姐功不可沒(méi),她教會(huì)了我好多,也許平日里內(nèi)心生出的嫉妒心,就源自那百分之五的差距吧?自己技能提升了,也便可以坦然面對(duì)啦!

#定投健康#

1.上肢練習(xí)三十分鐘

2.仰臥起坐適合

#關(guān)愛(ài)自己#

今天晚上心血來(lái)潮,一下子坐下來(lái)畫(huà)了三個(gè)小時(shí),哈哈,越畫(huà)越歡喜。

我啥時(shí)候看書(shū)也能這么用心呀!新一年的讀書(shū)目標(biāo)還沒(méi)落實(shí)行動(dòng)哦。

關(guān)于高效學(xué)習(xí),一定要遵循累加法則,就是每一項(xiàng)同一體系維度的新知識(shí),一定是建構(gòu)在舊知識(shí)基礎(chǔ)上的。就像蓋房子,如果不把地基打牢,或者每一次學(xué)習(xí)若沒(méi)有在基礎(chǔ)上再進(jìn)一步,是不會(huì)完成學(xué)習(xí)的累加的。那么,做再多的工作,也只會(huì)停留在原點(diǎn),最后也只是無(wú)效功。

接下來(lái)要列出計(jì)劃,三人組里年的讀書(shū)筆記一直都很棒,輸出能力也很強(qiáng),我要好好跟著她學(xué)習(xí)一下。

留心觀察我們想要改變,無(wú)需去尋找大咖的,只要擦亮慧眼,我們周邊都是寶藏哦。

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