01、痛苦莫與人道,人與人之間都隔著無形的墻

也許人類會(huì)在各自的孤獨(dú)中走向衰亡。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——佚名

從前,聽過這樣一句話。長(zhǎng)大了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)世界真心愛你的,只有父母。

開始時(shí),倔強(qiáng)的自己不相信,心中始終堅(jiān)守著一個(gè)信念,人與人之間能夠相互理解,經(jīng)過進(jìn)一步的溝通與共情,每個(gè)人都是可以做到理解他人、愛他人。

隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),以及自己的一些微薄經(jīng)歷,逐漸發(fā)現(xiàn)自己的無知與幼稚。人心之間是隔著墻的,多數(shù)父母的確是真心愛兒女,可是即使是父母和兒女之間,依舊都隔著一層層看不到的墻,在這種情況下,愛反而成為一種負(fù)擔(dān)與傷害。

愛是一種能力,愛的前提是傾聽,而傾聽也是一種能力。很遺憾,這種能力并不常見。好為人師是人的一大特點(diǎn),在聽到別人的故事時(shí),我們總是習(xí)慣性去評(píng)判、去指導(dǎo),卻往往沒有注意到當(dāng)事人需要的可能僅僅是傾聽,一味的批判與指導(dǎo)只會(huì)給當(dāng)事人造成更大的困擾。

多年前的自己曾有過這么一段經(jīng)歷。自己的大美女同學(xué)A一不小心失戀了,我鬼使神差地成為了她的開導(dǎo)者,也許是因?yàn)樽约寒?dāng)時(shí)也處于失戀狀態(tài),類似的經(jīng)歷讓我們之間恰好有了共同話題。開始的時(shí)候,彼此之間聊得比較開心,直到有一天晚上,她在向我傾訴情緒時(shí),我沒過腦子地說了一句:“哎呀,多大點(diǎn)事,我覺得你現(xiàn)在就應(yīng)該該干嘛干嘛去?!?于是,再也沒有了下文,我也順利地進(jìn)了我同學(xué)的黑名單。

現(xiàn)在回想,自己隱約地感覺到,在那個(gè)節(jié)點(diǎn)上,在我面前的是供我選擇的另一條人生路。這個(gè)小小的發(fā)現(xiàn)并不是說自己認(rèn)為能與我的美女同學(xué)發(fā)生什么美麗的故事,而是我察覺到自己當(dāng)時(shí)與她關(guān)系的瞬間“惡化”,對(duì)我后來生活的走向影響很大,我順利地走向了現(xiàn)在的苦逼道路。生活的每一個(gè)小小的選擇可能就會(huì)導(dǎo)致命運(yùn)不同的走向,更不用提人生中有關(guān)高考選專業(yè)、戀愛、工作以及結(jié)婚一些重要的節(jié)點(diǎn)了。

事后,我美麗大方的同學(xué)A自然加回了我,她還告訴我:“我會(huì)拉黑你,是因?yàn)楫?dāng)時(shí)自己的心情處于低谷,而那一刻你說的話并沒有在意我的情緒,讓我一瞬間對(duì)你的好感全失。我一直都覺得你很善解人意(沒錯(cuò),就是傳說中的老好人),在你那句話說完之后,我再也不想理你了?!?/p>

我們很多情況下的溝通就好像是故事中我和女同學(xué),對(duì)話雙方在自己的價(jià)值體系中自說自話,傾訴者情緒痛苦,而開導(dǎo)者往往說出的是根據(jù)自己價(jià)值觀作出了一些判斷,最終導(dǎo)致無效溝通的產(chǎn)生。

感謝我美麗大方的女同學(xué),有了這次教訓(xùn),我苦修心理學(xué),終于對(duì)傾聽有了一定的理解。但我依然對(duì)溝通的理解不夠深刻,直到最近自己經(jīng)歷了一些事情,痛苦加諸自己身上的時(shí)候,我又有了進(jìn)一步地認(rèn)識(shí):

人與人之間是很難相互理解的,我們每個(gè)人都在自己的孤獨(dú)中沉淪,對(duì)于痛苦者來說,最好的解決辦法就是:閉嘴,干活。

但我依然想就人與人之間的溝通做一些努力,于是便寫下這篇文章。文章的最后我想對(duì)溝通給出一些自己的看法:

作為傾聽者,我們要盡量用心去聽對(duì)方,不要急于用自己的價(jià)值觀去評(píng)判與指導(dǎo),只需要安靜的聽著就好,等對(duì)方說完后,再進(jìn)行引導(dǎo);而對(duì)于傾訴者,我能給的建議就是,自己要學(xué)會(huì)獨(dú)立處理自己的情緒,要深刻地認(rèn)識(shí)到人與人之間的隔閡,人生中很多坎是要自己一步一步過的。最好的辦法就是自己熬過那段艱難的時(shí)光,實(shí)在無法控制時(shí),也要和那些有傾聽能力的人說,或者尋專業(yè)人士的幫助。

“每個(gè)人的生命中都會(huì)有一場(chǎng)大雨,這場(chǎng)雨有短有長(zhǎng),甚至不知道會(huì)持續(xù)多久,走過去就好了。”“痛苦不要和人說,要說也要和有傾聽能力的人說,畢竟,路最終還是是要自己走的?!? ? ? ? ? ? ——佚名

推薦一些自己看過的、有關(guān)于溝通的書籍:《非暴力溝通》、《溝通的藝術(shù)》、《親密關(guān)系》、《蔡康永的說話之道》。

世界很殘酷,善良是一種選擇,愛是一種能力,擁有這種能力,至少對(duì)自己所愛之人,不是一件壞事。

寫下這篇文章,是因?yàn)樽约鹤罱囊恍┙?jīng)歷。并沒有抱怨的意思,我很感激自己的父母,即使在這個(gè)時(shí)候依舊沒有給我太大的壓力;我也很感謝我的好朋友,這段時(shí)間確實(shí)給他們帶來了一些麻煩,畢竟大家都有自己的事情,而自己一直處于情緒依賴的狀態(tài)?,F(xiàn)在的困境本就是自己一手造成,我要在很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)去學(xué)習(xí)如何閉嘴。

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