每日千字文21
放假之前的家長會(huì)上還有學(xué)生問我，為什么說放假對學(xué)生來說不是好事呢？
因?yàn)榉偶倨陂g生物鐘被打亂，精力分配被打亂，每天的學(xué)習(xí)也被打亂。總的來說，就是一團(tuán)亂！當(dāng)然，并不是說所有人的假期都會(huì)一團(tuán)亂，但是對于絕大多數(shù)人來說，總是會(huì)亂的，程度不同而已。就我們現(xiàn)在帶的學(xué)生來說，放假?zèng)]什么追求，無非是吃、睡、玩。除此之外，有人說還好再追追劇，迷妹一把。僅此而已，毫無追求。
放假了，你還會(huì)保持每天早上7：30起床然后晨跑嗎？肯定不會(huì)！
放假了，你還會(huì)每天8：50就坐在書桌前看書嗎？肯定不會(huì)！
放假了，你還會(huì)每天按時(shí)學(xué)習(xí)相應(yīng)的科目并完成作業(yè)嗎？可能會(huì)，但未必按時(shí)，也未必定量。
放假了，你會(huì)按時(shí)睡覺嗎？恐怕也不會(huì)！
因?yàn)?，放假對于很多人來說，是徹底的放松，而他們的放松方式是——放縱。不必早起了，不必晨跑了，不必按時(shí)學(xué)習(xí)了，可以肆意熬夜了。
所以，有學(xué)生問我，假期應(yīng)該怎么過呢？我的回答是，保持你的基本作息。你固然不必早起晨跑，但是，最起碼，要保證自己在9：30能坐在書桌前進(jìn)行一個(gè)半小時(shí)的學(xué)習(xí)和作業(yè)，每科30分鐘，換科目就當(dāng)換腦子休息了。完成這些也不過11：00，你還有大把的時(shí)間，吃，玩，追劇，折騰，干什么都夠。晚上一定記得不要熬夜，盡可能早睡。最起碼，能保持這樣的作息，重返學(xué)校時(shí)就不用花大力氣重新調(diào)整作息。
可是，做到這些也是需要有極大的自制力的。正處于青春期的孩子，哪個(gè)不貪睡？好不容易放假了還不能肆意睡懶覺，多不爽！辛苦學(xué)習(xí)一個(gè)學(xué)期了，放假了，還不讓過癮的玩，多不爽！每天每天學(xué)習(xí)，煩死了，放假了，還讓我按時(shí)學(xué)習(xí)寫作業(yè)，多不爽！
以上種種相加和，再加上還有春節(jié)的存在，能保持基本作息的人，估計(jì)沒有。
到今天，放寒假五天了，按照行課周期來說，一周了。這個(gè)寒假很短，只有半個(gè)月。但是根本用不了半個(gè)月，相信就在這五天里，很多人已經(jīng)前功盡棄了。
人的惰性是很強(qiáng)大的，除非你有更加強(qiáng)大的意志力，否則真的難以與之抗衡。在這一周里，我也差不多前功盡棄。
放假前的工作時(shí)間里，每天打卡的幾件事是：平板撐，讀書，寫超體筆記，寫千字文。而放假至今，我每天還在堅(jiān)持的事情，也就只有寫千字文了。
平板撐？之前每天哄孩子睡覺的時(shí)候自己趁機(jī)做幾組。可是放假當(dāng)天把孩子送回奶奶家，我的時(shí)間和精力得到解放，晚上不需要哄孩子睡覺了，卻因?yàn)榭措娨?、刷手機(jī)而晚睡，早把平板撐忘干凈了。
讀書是為寫千字文做保障的，我之所以選擇用每天千字文的方式，一方面是促使自己進(jìn)行思考，在寫作的過程中整理自己的思路；另一方面是想通過這樣的輸出倒逼輸入。如果不讀書，不學(xué)東西，我很快就會(huì)沒有東西可寫。但是按說我現(xiàn)在既不需要工作也不需要帶孩子了，有了大把的時(shí)間，好好看書不成問題啊！但實(shí)際情況是，總想著做些家務(wù)，收拾收拾房子，總是沒事刷刷手機(jī)或者追兩集劇。反倒自己將自己的時(shí)間和注意力打碎了，書是讀了但是每天都沒有讀到計(jì)劃的頁數(shù)。
超體筆記？我之前沒有什么時(shí)間的時(shí)候每天晚上擠出三十分鐘時(shí)間聽一集超體并做筆記，也算是每天都有收獲。但放假之后自己將自己的時(shí)間碎片化，反倒覺得什么都沒干一天就眼看著過去了，寫千字文更重要，超體筆記，就推遲吧！甚至于，連每天都會(huì)寫的手帳在這兩天里都“欠賬”了。
每日千字文倒還在寫著，但是由于沒有了時(shí)間上的壓迫感，加上輸入不足，每天花在寫作上的時(shí)間越來越長，這兩天都是要到凌晨一點(diǎn)多才能成文。近幾天明顯感到寫東西沒有之前的日子輕松了，開始覺得找不到東西可寫，或者寫不出來。真的很想回到大學(xué)那段時(shí)光，蛋蛋給我出題，我只管寫命題作文就好。現(xiàn)在，還真的希望能有人每天給我一個(gè)題目！
通過這一篇文字我找到了問題之所在，那么，就從此刻開始調(diào)整吧，盡快恢復(fù)到正常的每日打卡的節(jié)奏中去！加油！
