宋寧宗趙擴(kuò)是南宋第四位皇帝，他是宋光宗趙惇與慈懿皇后李鳳娘的次子。由于宋光宗兩口子不孝順父母，甚至在宋孝宗的葬禮上都不想露面，導(dǎo)致朝野震怒，直接便擁立太子趙擴(kuò)做了皇帝。

不過趙擴(kuò)的執(zhí)政能力并不出色，早期朝政由韓侂胄把持，后期則由史彌遠(yuǎn)與楊皇后控制，所以別看他在位30年，但這當(dāng)中有幾年是他能夠說了算的還未可知。

雖然宋寧宗比較平庸，但他的確很節(jié)儉，算是一個(gè)忠厚之主。

他對(duì)民間疾苦極為關(guān)心和同情。他還不是皇帝的時(shí)候，曾護(hù)送高宗靈柩去下葬，路上看到農(nóng)民在田間耕作的場(chǎng)景，他才意識(shí)到在深宮是體會(huì)不到百姓疾苦的。

即位后，寧宗幾乎每年都頒布減免各種賦稅的詔書。

而且宋寧宗畢竟是皇帝，可是他個(gè)人的生活卻非常節(jié)儉，并不鋪張浪費(fèi)，他平時(shí)穿戴樸素，并不講究，衣服鞋子多次洗滌修補(bǔ)繼續(xù)穿。飲食器皿也不奢華，使用的酒器都是以錫代銀。

即使在一些佳節(jié)的時(shí)候，飲食也是很清淡并不奢侈，就像元宵節(jié)，他也是獨(dú)自端坐在清冷的燭光下，并沒有大擺宴席慶祝，因?yàn)樗劳饷婧芏喟傩丈踔吝€沒有飯吃呢。?

同時(shí)他非常能夠體會(huì)百姓疾苦。又一次他外出游玩，怎奈百姓爭(zhēng)相爭(zhēng)相觀看，導(dǎo)致了踩踏的事件出現(xiàn)。他知道后非常自責(zé)和后悔，所以以后也不再出宮游玩了。?

宋理宗接班后，宰相鄭清之還以寧宗的節(jié)儉勸諫過他，要他像寧宗學(xué)習(xí)。當(dāng)然了，恐怕學(xué)習(xí)的也就這一點(diǎn)了。?

客觀說，歷史上勤儉的皇帝并不少，甚至有的皇帝同樣喜歡穿帶補(bǔ)丁的衣服，但對(duì)于一個(gè)皇帝來說，勤儉當(dāng)然是好事，要懂得體會(huì)百姓疾苦，但如果只知道勤儉，卻沒有治國(guó)能力，那么說實(shí)在的并沒有什么用。