
忽然有一天你發(fā)現(xiàn),自己曾經(jīng)執(zhí)著,堅持的信念,居然是錯的。你會有什么樣的感覺呢?
如果你感興趣,可以留言回復(fù)。
那你回復(fù)的時候我也將寫出我的答案。
看到兩位戰(zhàn)友的回復(fù)我挺高興。因為今天實在是太忙了。在等車的時候,想起這樣一段話,遂把它作為今天上交的作業(yè)。
這句話的淵緣是來自于我自己的經(jīng)歷。
作為心理咨詢師,需要不斷的自我成長,方式很多,被咨詢、被督導就是最基本的的成長方式。
我今天作業(yè)的問答,是緣于某次和愛人被一位資深的心理動力學取向咨詢師督導。
那次的咨詢持續(xù)了三個小時,我個人被咨詢2個小時。
這次的咨詢,讓我看清了自己內(nèi)在的需求,最真實的需求。
或許從前我也無數(shù)次的和愛人說起,但當他并沒有能力承接我的需求,或者我用各種自己都未覺察的心理“防御機制”和他的心理模式觸碰時,自然,我們各自內(nèi)在的需求完全被覆蓋了。
之后某天,忽然我瞬間抽離,來到愛人的內(nèi)在感受里,我吃驚的發(fā)現(xiàn):當我那樣表達和表現(xiàn)時,他是如此的無柰和憤怒。
他其實在一步步的后退,期望我能懂得,可以一試他的方法,在做事情說想法時,我應(yīng)該聽聽他的表達。
而那時的我,一直在喋喋不休的指責和逼迫他按我的信念想法做事。
我也終于明白,愛人一直問我:“結(jié)果呢?你做事的結(jié)果呢?我不看初衷,我只看結(jié)果”的意思。
原來我一直認為:我是對的,你是錯的。
而當我認為我是對的時候,我永遠也聽不到對方的聲音,看不到對方的樣子,根本也不會去讀對方行為背后的信念。
這次醒悟讓我們的關(guān)系迷霧散開,仿佛我們共同走過一段幽深的地下暗道,不經(jīng)意間眼前豁然開朗。
有點桃花源的寧靜與美好。
群山環(huán)繞,綠樹成蔭,
芳草鮮美,落英繽紛。
屋舍儼然,良田美池,
阡陌交通,雞犬相聞。
其實,這次的感受,也是一個“他心通”的例子。
如何感受到他人的感受,甚至達到“他心通”的神奇呢?
明天繼續(xù)。