《我的前半生》電視劇心理視角解讀

找到問題的關(guān)鍵點,分析問題,找到關(guān)鍵點,冷靜支招。

一方面減輕了對方的壓力,一方面點出了對方的弱點,讓俊生給予滿足,安撫對手,成功的穩(wěn)住戰(zhàn)果,踩在點上,才能達到四兩撥千斤的效果。


打動人最重要的三個核心:

一.需求

找準(zhǔn)別人的 需求的方法

一.核心需求

主要缺失、重大創(chuàng)傷。會延伸出小的需求,內(nèi)心還是覺得自己是窮人,希望自己的老婆是節(jié)儉的,去了解他的過去,分析人生經(jīng)歷過去的起起落落,得意的時候是優(yōu)點和資源,失落的時候是他的脆弱和需要。了解了這些,不但懂得需求,還能知道他內(nèi)心的按鈕,不要亂碰,免得炸鍋。


二、.近期需求

1.人往往對近期需求比較敏感,往往會忽略核心需求。對早年經(jīng)歷進行復(fù)盤。真正的痛苦和缺失,感知自己和感知別人的能力,只有有感知能力,才有機會覺察體會內(nèi)心深處,才能真正了解自己和別人,才能懂得別人內(nèi)心的深藏的需要,給予合適的滿足,所謂冰雪聰明,也就是心明眼亮,思維縝密,宜人會己的能力

2.知道別人的需求,不知道怎么滿足

愛的五種能力

3.滿足對方,自己不滿足

要有自己的邊界,建立雙贏的模式,互相了解需求,滿意度綜合評分, 60分不離開,75以上專一。

和和美美是兩個人,只有付出沒有得到,是什么情況,總之,要找到問題的癥結(jié)所在。為什么只有付出而不去索取,是覺得自己不值得嗎?

二、共情

共情就是感同身受的理解,先跟著有共情的能力的人相處,學(xué)習(xí)給自己內(nèi)心的,關(guān)愛尊重自己,慢慢學(xué)會共情自己。然后會懂得共情別人。拿出愛心去關(guān)心別人。

三、感激和贊賞

自信是四大心理能量之首。信任和贊美。有勇氣和力量成就自我。

最后,明知道卻怎么也做不到。

因為,內(nèi)心有需要打開的心結(jié)。當(dāng)我們自身有些行為無法改變,而是先問問自己,為什么會這樣,哪些經(jīng)歷造成了這樣的結(jié)果,哪些創(chuàng)傷需要被療愈。

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