如何成為高情商的人?

今天想跟大家聊一個(gè)非常普遍而又極為深?yuàn)W的問(wèn)題——情商。

你是不是也曾被女生用一句“你情商真低”噎到不行?

曾經(jīng)我對(duì)怎么追女生也是一無(wú)所知的人,直到我看了情圣六哥全集這本書(shū)后才知道了原來(lái)追女生是一件多么簡(jiǎn)單的事情,這本書(shū)里文章里有很多追女生的干貨,想要看的兄弟可以去網(wǎng)上找情圣六哥全集就可以看到這本書(shū)。希望對(duì)你有幫助

氣人吧,這玩意看不見(jiàn)摸不著,卻被她牢牢的貼在腦門上,動(dòng)不動(dòng)就指責(zé)情商低,真讓人無(wú)語(yǔ)。

如果讓我形容,我覺(jué)得有句歌詞特別符合情商帶給人的感受,蔡健雅《紅色高跟鞋》的“你像窩在被子里舒服,卻又像風(fēng)捉摸不住”。

女人評(píng)價(jià)一個(gè)男人情商的高低基本取決于她和這個(gè)男人待在一起舒不舒服。

你想擺脫女生給你扣下的“情商低”的帽子嗎?

現(xiàn)在我就來(lái)給大家總結(jié)一下情商高的人到底有哪些不能說(shuō)的秘密。

①.情商的基礎(chǔ)——善良真誠(chéng)

之所以要提到善良真誠(chéng)是想糾正大家的一些思維誤區(qū)。

我常常聽(tīng)到有人聊天時(shí)這樣說(shuō):

“就是那個(gè)情商挺高的人賊精”?

“唉喲,人家情商多高啊,咱玩不過(guò)的”?

“我最討厭情商高的人了,就知道耍心眼”

很多人一聽(tīng)到“情商高的人”就會(huì)產(chǎn)生抵觸心理,覺(jué)得他們都是些搬弄心計(jì)的小人,不想與之為伍。

其實(shí),這種想法是完全錯(cuò)誤的。

誰(shuí)告訴你“暗算、耍心眼、設(shè)陷阱”叫做情商高了?

這些不過(guò)是小人玩爛了的手段,只有搬弄是非的人會(huì)覺(jué)得自己挺精明,其實(shí)外人看了都覺(jué)得特別沒(méi)腦子。

這些所謂的“聰明人”通過(guò)耍一時(shí)心機(jī)來(lái)為自己獲得短暫的好處,但肯定不會(huì)一直穩(wěn)賺不賠,誰(shuí)都不是傻子,還能一直上當(dāng)嗎?

情商和心機(jī)不一樣,它的基礎(chǔ)是“善良與真誠(chéng)”。

你覺(jué)得一個(gè)人的品質(zhì)如何,一定會(huì)先去考量他的品性是否真誠(chéng)善良,這是很多人擇友的第一要素,很少有人會(huì)跟三觀不正的人說(shuō)“我就想和你做朋友”。

不信你看看娛樂(lè)圈那些公認(rèn)的高情商代表,何炅、黃渤、蔡康永等等,哪一個(gè)不是周身散發(fā)著一股善良正義之氣。

大家喜歡他們還不是因?yàn)檫@些人能帶給觀眾情緒價(jià)值,帶來(lái)更高能量的節(jié)目效果。

實(shí)話說(shuō),我見(jiàn)過(guò)的所有被稱之為高情商的人,都是真誠(chéng)善良的好人。

情商就好比是一座金字塔,善良和真誠(chéng)就是最寬的底座,沒(méi)有它們的加固,上面是累積不了那么多層的。

如果沒(méi)有真誠(chéng)善良的品質(zhì),什么話術(shù)技巧都是扯淡。

你或許會(huì)用“人善被人欺”來(lái)反駁我,但我要告訴你,這世上還是好人多,也許你的圈子確實(shí)有品行不端的小人,但那一定是微乎其微的一小部分。

你只需要去珍惜你該珍惜的人,畢竟朋友圈也需要不斷更迭,到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn),更迭到一定時(shí)間就不需要再去篩選了。

你是哪種人就會(huì)吸引哪種人,你的品行若是端正,朋友自然也差不到哪里去。

②.情商的關(guān)鍵內(nèi)容——感同身受

其實(shí)我們常常掛在嘴邊的“共情”,就是我所說(shuō)的感同身受。

高情商的人都有極強(qiáng)的共情能力,可以設(shè)身處地考慮對(duì)方的感受,為她做的更周到更細(xì)致,自帶一種強(qiáng)烈的氣場(chǎng)。

你可以回顧一下,是不是你特別喜歡與之相處的那些朋友都是非常能為你考慮的人,他會(huì)站在你的角度思考問(wèn)題,而不是自顧自的去嗨。

即使他不能立刻給你意見(jiàn)幫你解決問(wèn)題,也一定會(huì)尊重你,傾聽(tīng)你真實(shí)的想法與訴求。

不可否認(rèn),那個(gè)主動(dòng)付出而毫無(wú)目的性的人可以讓人覺(jué)得很舒服。

有多少時(shí)刻人都在感慨,怎么就不能遇見(jiàn)一個(gè)懂自己的人,一個(gè)肯聽(tīng)自己真實(shí)聲音的人?

如果你覺(jué)得這沒(méi)什么,那很可能是你從來(lái)都沒(méi)遇到過(guò)能讓你“舒服”的高情商朋友。

做個(gè)對(duì)比讓你感受的更明顯一些。

你:我真是醉了,天底下怎么會(huì)有這樣的老板,跟我八竿子打不著的事,也能賴到我頭上。?

A朋友:職場(chǎng)不就這樣嗎?大家都是挨罵過(guò)來(lái)的,別抱怨了,趕緊干活吧。

B朋友:還不是怪你自己,你就不該摻和,后悔了吧??

C朋友:我去,還有這樣的老板,幸虧我沒(méi)遇見(jiàn),先不說(shuō)了,朋友約我出去。?

D朋友:是啊,這種老板太讓人無(wú)語(yǔ),看把你氣的,但咱生氣歸生氣,還是得努力掙錢,回頭我請(qǐng)你吃大餐,咱倆好好吐槽發(fā)泄一下。

聰明如你,一定和我一樣認(rèn)為D朋友的情商最高吧?

仔細(xì)分析,因?yàn)镈做到了三點(diǎn):

①能夠設(shè)身處地理解你的感受,為你說(shuō)話——此刻你的心情糟透了,特別郁悶,需要一個(gè)可以與之共情的人,理解你的委屈,而不是反過(guò)來(lái)指責(zé)你。?

②.能夠保持清醒與理智,引導(dǎo)你做正確的事情——生氣歸生氣,掙錢歸掙錢。?

③.能夠想出解決辦法,轉(zhuǎn)移你的注意力,讓你的委屈得到安慰——帶你去吃大餐,一起開(kāi)吐槽大會(huì)。

這樣一番操作,你就會(huì)覺(jué)得心情舒暢了許多,就算別人都不理解你,至少你還有一個(gè)避風(fēng)港可以停泊。

身邊能有一個(gè)這樣的朋友,真的無(wú)比幸運(yùn)。

肯定會(huì)有人說(shuō)了,我身邊還真不缺,但是他們都不真心,別有所圖才這樣做的。

的確,如果你很有錢,很有權(quán)利,顏值超高,是會(huì)有不少人順著你的心意拍你馬屁。

這就回到我們第一點(diǎn)說(shuō)的情商基礎(chǔ)了,缺乏善良與真誠(chéng)的人,再能共情也算不得是情商高。

除了這種耍心機(jī)趨炎附勢(shì)的人算不得情商高以外,還有一種人可以說(shuō)是沒(méi)情商,那就是無(wú)論在你高峰還是低谷時(shí),總是對(duì)你冷言冷語(yǔ),百般打壓的人。

可以說(shuō)這種人的共情能力基本為零,他并不會(huì)理解你內(nèi)心的真正需要,這種人就很像一個(gè)只知嫉妒他人,既自卑又沒(méi)能力的小丑。

在你風(fēng)光時(shí),他總是刻意說(shuō):

“你現(xiàn)在了不起啊,是不是有點(diǎn)飄啊”?

“像你這樣的人都能做到,看來(lái)對(duì)方的眼光不咋高嘛”。

在你低谷時(shí),他還不忘表態(tài):

“這么菜還干這個(gè),趕緊歇了吧”?

“就你那兩把刷子,趕緊掂量掂量自己的分量,別再丟人了”

大家身邊總是少不了這種比蚊子叫還令人討厭的聲音,他們不是情商很低,是壓根就沒(méi)情商。

但你有時(shí)也應(yīng)該感謝這些討厭的人,是他們的冷嘲熱諷激勵(lì)了你,讓你又有進(jìn)步。

其實(shí)這種人也挺可憐的,明明是個(gè)失敗者,還舔著個(gè)臉去嘲笑別人,勇氣可嘉啊。

所以說(shuō)一個(gè)高情商的人,是不會(huì)走進(jìn)這兩種極端區(qū)域,他會(huì)在你情緒低落時(shí)給予你支持和鼓勵(lì),在你膨脹時(shí)給予你認(rèn)同和適度的提醒。

遇見(jiàn)這樣的人,就好好珍惜吧。

③.掌控自己的情緒

掌控情緒說(shuō)白了就是處變不驚,不管發(fā)生什么都能穩(wěn)住自己的心態(tài)。

真正強(qiáng)大的人都是能承受住最壞的而去享受最好的。

想知道自己情緒控制的好不好,可以看看日常表現(xiàn)。

是不是平日里對(duì)領(lǐng)導(dǎo)同事非常友好,聽(tīng)到領(lǐng)導(dǎo)一句慰問(wèn)就感激涕零?

是不是對(duì)哥們朋友特別講義氣,情同手足。

那你回到家,面對(duì)你的父母是怎樣表現(xiàn)的呢?

是不是聽(tīng)到一句問(wèn)候就覺(jué)得不耐煩,他們想要伸手幫你就覺(jué)得事真多,動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得很麻煩,脾氣特別暴躁呢?

如果是,那你真的得想一想自己到底是不是個(gè)情商高的人,為什么對(duì)外人可以情緒管理特別到位,面對(duì)自己最親近的人卻總是失控呢?

難道不應(yīng)該對(duì)那些為自己付出很多的人更加感恩嗎?

對(duì)那些外人才要明辨是非,適度取舍嗎?

如果你得出的結(jié)論是:情商很一般。

沒(méi)關(guān)系,現(xiàn)在就改啊,你說(shuō)你不善言語(yǔ),不要緊,從行動(dòng)做起啊。

別總是站在原地欣賞那些情商高,遇事處變不驚又非常善解人意的熱,你要把自己變成和他一樣受歡迎的人。

這樣你才會(huì)吸引一幫情商高的朋友,以后的生活不是幸福指數(shù)更高嗎?

④.無(wú)目的性給予

很多人都意識(shí)不到“給予”的價(jià)值,其實(shí)這并不難做到。

行為幫助是給予,口頭贊美一樣是給予。

這里所說(shuō)的“無(wú)目的性”就是我之前提到的真誠(chéng)與善良,不要帶有任何功利性目的去贊美幫助別人,那會(huì)讓給予變成交易。

誰(shuí)都不會(huì)笨到無(wú)可救藥的程度,你不真誠(chéng)的幫助很容易被人看穿,意識(shí)到你別有所圖。

答應(yīng)我,從今天起,一定要張開(kāi)嘴,不要吝嗇你的贊美,夸別人兩句沒(méi)什么難為情的。

比如:

“你今天的穿搭好有品味啊”

“你笑起來(lái)真甜”?

“你手藝太好了,做飯真好吃”

就是這種簡(jiǎn)單的夸贊,可以起到非常奇妙的效果,對(duì)方會(huì)立刻心生幸福感與滿足感,你在對(duì)方心中的印象瞬間就美好了許多。

人性如此,誰(shuí)不希望得到別人的認(rèn)可呢?

恰巧你就是能認(rèn)可她的那個(gè)人,你的夸贊可以彌補(bǔ)對(duì)方的渴望。

還有行為幫助,不見(jiàn)得非得要你雪中送炭,誰(shuí)也不會(huì)平白無(wú)故出那么多大事,你只要記住從細(xì)節(jié)入手就可以了。

比如吃火鍋時(shí)主動(dòng)幫對(duì)方倒一杯酸梅汁或是茶。

這些簡(jiǎn)單的小細(xì)節(jié)都可以暴露你的高情商,你就是別人心中的白月光。

別一上來(lái)就說(shuō)“我不行,我受不了了”,當(dāng)你以“我”為出發(fā)點(diǎn)的時(shí)候,就已經(jīng)開(kāi)啟了自嗨模式,你不在乎別人,誰(shuí)還能在乎你呢?

⑤.活出真實(shí)的自己

蔡康永有句話特別出名:

你努力取悅別人的樣子,讓人心疼。

委屈自己成全別人不是偉大,更不是高情商的體現(xiàn)。

不要刻意抹殺自己的情緒,做戴著面具的小丑,要活出真實(shí)的自己。

都是一撇一捺做個(gè)人,喜歡就是喜歡,不喜歡就是不喜歡,真不開(kāi)心了就講出來(lái),只要不是罵罵咧咧的就好。

如果真的遇到一個(gè)特別讓你不開(kāi)心的人,不用爆粗口,也不用口吐芬芳,只需眼睛緊緊盯著他看,然后風(fēng)輕云淡的問(wèn):

“你覺(jué)得這樣做讓人很開(kāi)心嗎?”?

“你覺(jué)得這么做合適嗎?”?

“你覺(jué)得這么做我會(huì)生氣嗎?”?

“你這么做時(shí)考慮過(guò)我的感受嗎?”

就是要用接二連三的提問(wèn)來(lái)讓對(duì)方意識(shí)到自己的問(wèn)題,理解你的感受,讓他變得尷尬。

千萬(wàn)別和傻X對(duì)罵,那太沒(méi)品了。

記住,快樂(lè)時(shí)想笑就笑,生氣時(shí)就一定要讓對(duì)方看到你強(qiáng)硬的態(tài)度。

不要刻意去裝作高情商,委屈自己可不是聰明人會(huì)做的事,

好了,話說(shuō)到這就可以告一段落了,大家好好消化一下。

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