自從拿到體檢報(bào)告那一刻整個(gè)人都不美好，全是！，去年的體檢報(bào)告也僅僅只有三個(gè)！，（！ 是有問題的意思）而且其中兩項(xiàng)還是眼睛和喉嚨，這個(gè)是與生俱來的沒辦法，今年和去年的差別就是我今年已經(jīng)25歲?， 難道真的像很多人說的那樣，25歲之后的女性身體開始走下坡路線。
其實(shí)我一直不喜歡用年齡去界定一下什么，比如說女性最好的是22歲戀愛24歲結(jié)婚26歲生小孩就是人生的贏家！好吧，那我注定不會(huì)在人生贏家的行列，但是我這LOSER的人生還有很長(zhǎng)依然要走下去。如果說年齡需要去界定一些什么的話，那我想說可能25歲?的年齡已經(jīng)不允許我再像以前那樣肆無忌憚的不規(guī)律放縱的生活。
都說自己的身體自己最清楚，而連大姨媽都是來了才知道日子的我一點(diǎn)都不清楚，所以剛拿到體檢報(bào)告的時(shí)候，整個(gè)人都懵逼了，竟然還被檢出膽固醇高，像我這樣看上去那么young&fit的人，身邊的人都接無能。
一個(gè)人住的第三年，所有好的壞的習(xí)慣都已形成，不得不反省，膽固醇含量高，其實(shí)也沒那么意外，平時(shí)應(yīng)酬多，自己吃飯的時(shí)候從來不吃青菜，前些年好歹靠年輕撐著，這下真的扛不住了。
身體很誠(chéng)實(shí)也很無辜，對(duì)你一再忍讓，直到忍無可忍它就會(huì)用它的方式告訴你需要STOP，如果你還是一意孤行他會(huì)強(qiáng)制你停止。
今天去做了第一次的理療，因?yàn)轭i椎已經(jīng)痛到不行。我以前有看到過身邊的人頸椎非常痛，當(dāng)時(shí)我還不能理解那種痛，甚至懷疑真的有那么痛嗎？直到我自己連抬頭都覺得吃力，按摩的時(shí)候醫(yī)生說你的肩膀好硬的像是石頭，我開玩笑說我的肩膀上壓著泰山呢，后來幫我按了一個(gè)小時(shí)，從開始的痛的的想逃到回來的停不下來，覺得自己像是重生了?，F(xiàn)在頸椎上貼了好多張膏藥，像著火了一樣似的在脖子上燒著，坦白講按完好多了，滿足了，已經(jīng)不敢奢望馬上恢復(fù)到之前的狀態(tài)。人只有在經(jīng)理最糟糕的時(shí)候才知道自己曾經(jīng)是多么幸福。
這是最近的食譜每天晚上都是這樣的！今天因?yàn)轭i椎痛犒勞自己，給自己打了一個(gè)蛋蛋。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)O型血的人比較喜歡吃肉，我也理所當(dāng)然吃了好多年的肉。以前跟朋友逛街，人太多走散了，然后他們也不著急找我，就在一家人最多的烤肉串的店鋪前等著我，篤定說我一定會(huì)自己走過去的，果不其然。亦或是我走掉隊(duì)的時(shí)候我一定是被哪個(gè)肉味兒給拐賣了他們只需要到人最多的店子準(zhǔn)能找到我。開心不開心只要吃了肉肉就會(huì)能量滿滿，好在吃的肉肉沒有長(zhǎng)到我身上。所謂營(yíng)養(yǎng)均衡一直覺得那個(gè)離我很遠(yuǎn)，只要我自己開心就好。
不過現(xiàn)在才明白，你所謂的開心需要一個(gè)健康的體魄來支撐。
你若珍惜，它便安好，共勉。
