認(rèn)識(shí)馮潔師姐大概是最近一個(gè)月里，無意拜讀到師姐的感悟分享，總是如此深情，讓人陶醉。我被這股力量深深地吸引住了。

感恩師姐深夜在遙遠(yuǎn)的故鄉(xiāng)蒙特利爾為我們做分享！

所有的苦難都是化了妝的祝福！幸福是我們每個(gè)人都在追求的，有時(shí)候我們走著走著會(huì)迷失自己，忘掉初心。生活本身充滿了各種挑戰(zhàn)各種壓力，有時(shí)我們的心境也會(huì)因此高低起伏人生跌跌宕宕。

人是有向上和向善的愿望的，更希望自己內(nèi)心平和，關(guān)系和諧、事業(yè)順利、家庭幸福。。。。。。

師姐問我們是否每天都在照鏡子？“美女，早上好，我愛你，吻”。反問了一下自己，慚愧！師父教到的工具我都做到了嗎？我！似乎沒有都做到，照鏡子也是師父教到的第一個(gè)學(xué)到的工具，有一段時(shí)間沒有一起床就做，發(fā)現(xiàn)那段時(shí)間似乎自己處在游離狀態(tài)。一個(gè)偷懶就沒有好好愛自己。還好我及時(shí)調(diào)整自己，現(xiàn)在每天都做，要每天都做。不光自己做，早上也早點(diǎn)跟身邊的老公、孩子說“大帥哥，早上好，我愛你！小帥哥，早上好，我愛你！”就是這樣我發(fā)現(xiàn)不管自己的心情非常好，家人一早起床也是樂呵呵的。要真正的學(xué)會(huì)真正的接納自己、愛上自己，與自己談一世的戀愛。

“人生不如意十之八九”，如何改不如意為如意，改不如愿為如愿呢？師姐娓娓道來分享自己的心路歷程，我總結(jié)了幾點(diǎn) 1：欣賞、贊美、認(rèn)同，善于發(fā)現(xiàn)美，讓我們學(xué)會(huì)感知愛；2、學(xué)會(huì)感恩，其實(shí)了解別人很容易，了解自己非常難，讓我們心懷善念感恩世間萬事萬物；3、學(xué)會(huì)接納不完美的自己，追求完美、完美要求，可能無形中給到自己以及別人會(huì)是一種壓力。欣賞自己欣賞老公、孩子接納不完美的存在?！坝H愛的 ，我本不完美，可是我還是那個(gè)最美的我，我好喜歡這樣的一個(gè)你，真誠、善良、放松、隨性，放下要求，只需盡力就好！”4、好好使用學(xué)到的工具。師父領(lǐng)進(jìn)門修行靠個(gè)人。簡(jiǎn)單聽話照著做，每個(gè)人都是最棒的。生活中處處可以用到工具，睡眠、壓力、習(xí)慣、恐懼等等。。。。。。

師姐講到追求完美的經(jīng)歷讓我想到了我自己，以前我也總是以自己是處女座是要求完美的，這是我的座右銘為借口去要求別人，要求老公做事要怎樣怎樣，婆婆要怎樣做、孩子你要聽我的。。。。。。很多強(qiáng)加給別人自己認(rèn)為那是該做的，現(xiàn)在想想其實(shí)那就是施壓。怪不得那段日子里家庭氣氛非常緊張。大家的臉都是緊鎖眉頭好似隨時(shí)開戰(zhàn)的狀態(tài)。真的我也非常慶幸自己能夠遇見大師姐和師父，有福氣學(xué)到師父的體系，讓我學(xué)到很多，讓我換了一個(gè)人。自己變了，家庭也幸?？鞓?，因?yàn)槲覀兡芨牡囊仓挥凶约?。感恩馮潔師姐的分享，用心訴說著自己的故事，讓我體會(huì)到了很多。我們每人都是獨(dú)一無二的，我們的人生沒有劇本,每天都在現(xiàn)場(chǎng)直播，讓我們每個(gè)人心中充滿著愛去感受著世間的美好，讓我們用愛去傳播每一份正能量，讓我們每個(gè)人找到屬于自己的人生價(jià)值與使命，讓我們的生命越活越精彩，越活越有意義！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019.11.28沈劍