晨讀分享:在每一個當下的念頭牽動情緒,你就啟動了能量的循環(huán),如果你不是把能量用在創(chuàng)造,你就是把能量用在損耗,當你能量調(diào)和的時候,感覺好的時候,你就是在創(chuàng)造,當你能量對撞的時候,感覺不佳的時候,你就是在損耗。
如何發(fā)生與為何發(fā)生,一切的物質(zhì)表象,其根源都來自于物質(zhì)底層的振動能量,換句話說,沒有平白無故發(fā)生的東西事出必有因。人們常常把現(xiàn)象和本質(zhì)混為一談。其實如何發(fā)生解答的是過程,為何發(fā)生解答的是原因。
昨晚10點多,兒子說有點餓,想自己煮面條吃,我說好呀,我教你怎么做, 一次你就學會了,兒子很配合,我在旁邊只是動口不動手,一切都由兒子自己來做,不一會面條做好了,兒子還問爸爸要不要吃,也給他盛了一點。面條味道是他自己調(diào)的,他說像快餐面的味道,挺好吃的。我趕緊夸他第一次煮面條,味道就掌握的這么好,真不錯!兒子很開心地吃完了,說休息會去洗澡。我看兒子吃完沒洗碗,提醒了一聲,兒子從房間里出來馬上把碗洗了,我又及時給兒子豎起大拇指。
感賞兒子昨天睡得很晚,可能是11點多吧,睡前讓我五點叫他,他起來帶點點下樓大小便,我迷糊中答應了。今早5點我叫他,他沒回應,我也不忍心他這么早起床,只是為了拉點點下樓大小便。我自己帶點點下樓了。七點鐘,我再次敲門叫兒子起床,兒子睡眼朦朧答應了一聲,繼續(xù)躺著,我沒有情緒,仍然心平氣和跟他說,兒子,是不是還沒睡好呀,覺沒睡好是很難受的對嗎?說完,我坐在他床邊靜靜地等待。不一會,兒子跟我說,他再過5分鐘后就起床,我一喜,好,再給你5分鐘,媽媽相信你能說到做到!說完我走開了。5分鐘過后,我看兒子還躺在床上,走到他的房間,還沒等我說話,兒子主動從床上起床,穿好衣服。我欣慰地笑了。我真誠對兒子說,兒子,說實話,媽媽很佩服你,以前你至少要睡到十點,十一點,現(xiàn)在你能在七點起床,真是太不容易了。兒子,你七點起床覺得困嗎?如果覺得困的話中午可以小睡一會。兒子回答說,他不困。我滿意看了看兒子,感覺兒子慢慢懂事了,內(nèi)心感到很欣慰。
明天早上去學校報到,兒子把暑假作業(yè)整理好放到書包里,還有要背的讓他抓緊時間背給我聽,他說九點背,我說好,就聽你的,九點背給我聽,九點十分,兒子出來背給我聽,九首背對了七首,還有兩首背的不熟練,過了十幾分鐘,兒子過了十幾分鐘,兒子出來背給我聽,這回完整背出來了。我也滿意朝兒子點點頭。說實話,這些古詩很拗口,記憶起來還真有點難。真心為孩子感到不容易,同時對孩子也多了一份理解和寬容,有時候我們要求孩子全部做到,自己又能做到多少。感賞自己心逐漸柔軟,遇事多反思,多自察!
? ? ?晚上睡覺前給兒子簡單溝通了一下,明天正式開學了,初三學期關鍵的一年,希望兒子辛苦一點,努力一點,用實力來證明自己!兒子說,這回第一次考試爭取考進前100名以內(nèi),期末是133名,不錯,兒子對自己有要求,有想法,這是一個好兆頭。我接著說,明天開始,我把電腦放在另一個房間,你在完成作業(yè)后可以向我申請玩一會電腦,原以為兒子會很不情愿,或很生氣,沒想到兒子想也沒想就答應了,這說明兒子自己也有緊迫感,知道要努力追趕了。一切都在向越來越好的方向發(fā)展,感恩兒子越來越懂事,越來越明理。
? ? ?投射兒子心中有目標,手頭有計劃,在困難面前不屈服,做一個有擔當,對自己負責,樂觀,積極,上進,自信的男子漢!
投射兒子新學期新面貌,和同學相處愉快,得到老師的關注!
? ? ?投射自己無時無刻保持覺察,學會轉(zhuǎn)念,時刻覺察自己的念頭產(chǎn)生的是正面情緒還是負面情緒,有意識提醒自己聚焦美好,心生美好,吸引美好!
? ? ?投射夫君工作順利,心情舒暢,輕松讓錢寶寶四面八方流入我家!