4.15——5.15，我的第一個復盤周期。這一天還是來了，好快，再次感嘆時光自指縫間溜走，無聲無息，高傲而無情。

不論如何，誠實的面對自己吧。

1.一年300本完成情況。聽課率100%，打卡10次，打卡率太低。完成葛叔加餐推送《伯凡*日知錄》《如何做好斷舍離》《如何科學管理皮膚》《給忙碌者的個人保險課》聽課。余《劉晗*法律三十講》未聽。

2.參加子營跟進情況。小視頻子營能夠及時聽課，實操，交作業(yè)。減脂子營打卡率100%，截至目前飲食未失控，運動保持（有氧晨跑完成率96%，1天未跑，無氧隔一天做一次），含五一假期，自律情況滿意。效果如下圖。

3.簡書更新10篇，未做到日更。

4.讀書完成情況。讀完《刻意練習》《被討厭的勇氣》兩本，太慢。

5.其他。單詞打卡率86%，打卡26天。新加入新概念英語班、春藤家訓營、精神分析之家，打卡聽課中。

跟小伙伴相比，差遠了，但跟上個月的自己比，有進步。