線上線下來去自由明白這句話的意思了掉到線下覺察到立刻回到線上
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小我真的無處不在昨天回家看到老公不在腦子里就開始想象老公種種可能后來轉念一想那是他的人生他有必要經歷就允許他去經歷我只過好我和平的生活其實我老公是新好男人而我的YY基本就是隨便亂想有時也會給自己帶來很多困擾還好，現(xiàn)在線上線下來去自由小我一旦出現(xiàn)就開始不安住于當下當我深呼吸就可以立即回到此時此刻都交給宇宙哥哥吧！我只想當下把瑜伽做好療愈自己和別人
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昨天還想是不是要去找個財富通道因為沒有過多的糾結在這個想法上今天茅塞頓開既然喜歡為什么非要把自己喜歡的變成工具喜歡就是喜歡交給宇宙哥哥就可以了要的是絕對的毫不費力輕而易舉的富足我要做的就是活在這份喜歡的體驗之中宇宙哥哥都會給我的我一分錢的力氣都不想浪費在選擇上我時刻把自己放在呼吸的背后隨時知道自己要什么永遠不做決定讓宇宙抱著我前行在時間的長河里安安心心順漂
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今天生理期第一天，全身沒有力氣，中午的瑜伽課沒有去，跟同事們一起吃的鴨翅，安安心心去吃東西，今天屬于宇宙，我就松松的過這一天工作特別用心，可以馬上把內容做完，就是有點急，可以再慢點，深思熟慮，呵呵呵那就不是我了，所以，還是接受這個原本的自己吧，今天屬于宇宙，不做任何安排，其實我只想好好睡覺，身體有點疲憊。下班回家睡覺，哇咔咔，好幸福
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我發(fā)現(xiàn)我很喜歡出于真心關懷周圍的人，說話也越來越少了，聽對方說話也慢慢多了起來，這個進步真好今天我覺察到自己在說話后特別喜歡自責，提出自己的想法和提問題都容易讓自己陷入自責和不夠好的感覺中，害怕有摩擦其實過去我經常有摩擦，而這一切都來源于對自己的不允許和信念系統(tǒng)認為這樣不對，有控制不了自己不去說，在有抗拒時表現(xiàn)出來的憤怒，讓自己像不受控制的野馬讓情緒奔騰著?，F(xiàn)在我照見了自己的內心感受，我特別溫柔的對待著自己，讓自己放松下來，告訴自己沒有關系，問問題是因為我不懂，沒有關系的親愛的，允許自己說自己想說的話，不再跟自己抗爭，不再否定自己，就按原本的樣子表達自己，愛自己就是允許做自己，接受原本的自己。感謝我周圍的朋友們總是用最溫柔的方式對待著我，我感受被深深的寵愛著，我也感謝自己每一次的照見，療愈自己越發(fā)知道怎樣才是真正的愛自己。
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我跟老公談了個話題：關于對婚姻忠誠
我和老公的觀點也挺統(tǒng)一的出軌是一件很麻煩的事情，用一個又一個的謊言來彌補，有多累啊，我挺喜歡真實的自己，有大把的時間做自己喜歡的事情，寫作、瑜伽、跑步、逛公園、旅行、修行。。?？傊c自己共處而不是得到外在的寵愛老公或者老婆即使是有出軌那也是他來到著世需要遇的結，所有的結果自己去承擔，而不犯錯的一方只需要安住在當下讓自己活出綻放人生，別人犯錯與你何干，（過好這一生需要喝多少淡定的忘情水?。。┪胰恍湃挝业睦瞎?，我老公也全然的信任我，這跟修煉有很大的關系人都有恐懼，通過修煉慢慢走到線上，宇宙只想你開心，就讓我們全然的信任宇宙，一切都是最好的安排。幸福來源于自己，內心充盈，活的自在，能量滿滿這本就是我們的人生，本自具足，不要在給自己導演悲劇的劇情，現(xiàn)在已經不流行了，快樂喜悅和平豐盛才是主旋律。今天屬于宇宙，我安住在我的心中心，放下一切控制交給我的宇宙哥哥，這是我送給他的禮物
