半馬之前變慫貨

古人說的話都真的,譬如"預(yù)則立,不預(yù)則廢",又譬如“宜未雨綢繆,毋臨渴掘井”。這些話在心中燃起智慧的熊熊烈火時(shí),另一團(tuán)悔恨的烈火也快把你燒死了。

隨著本周日早上一聲槍響,我將參加人生中第一個(gè)半馬,現(xiàn)在的心情是:緊張、慫。因?yàn)閹缀鯖]有做過針對(duì)性訓(xùn)練,而21公里對(duì)于一個(gè)跑步小白來說,真的很長(zhǎng)!放棄,是最真實(shí)的想法??墒牵也桓市?!

先來講講,為什么我要跑半馬?

原因有二:

其一,我們的時(shí)間被劃分成一個(gè)一個(gè)片段,哪個(gè)時(shí)間做什么,對(duì)于一個(gè)特定的人的每一天并沒什么不同,譬如,中午吃飯,晚上睡覺。那么,每年給自己制定一個(gè)目標(biāo),去做一件不曾做過,但有意思、有意義的事情,會(huì)使生命在同等長(zhǎng)度下變得更厚重。跑步、瑜伽、書法,這些與日常軌跡不同的事情可以讓我在一段很少時(shí)間內(nèi)忘記自己的身份(究竟是多么高貴的身份?呵呵)。一個(gè)未知者沉浸在未知世界,以嚴(yán)肅的態(tài)度,是一種享受。

其二,當(dāng)我們沉浸在另一種節(jié)奏中,不同的生活體驗(yàn)一定會(huì)帶來不同的認(rèn)知。傅盛說,人與人之間唯一的區(qū)別就是認(rèn)知差別。以我三十年的生活經(jīng)驗(yàn)判斷,他說的是真的。

參加半馬的愿望如此強(qiáng)烈,為什么我沒有做訓(xùn)練?

原因有三:

其一,去年十一月,我和小伙伴決定報(bào)名北京長(zhǎng)跑節(jié),當(dāng)時(shí)是北方的冬天。我在的城市有個(gè)響亮的名字——保定!如果你關(guān)注城市空氣質(zhì)量排名,把名單拉到最后,你一定會(huì)看到這個(gè)名字。大部分時(shí)間,保定位居榜尾。去年最嚴(yán)重時(shí),可見度不足五米。在這樣的環(huán)境下,連呼吸都覺得恐懼,更不要提跑步這么劇烈的運(yùn)動(dòng)了。但是,除了戶外,我還是可以選擇跑步機(jī),或者去健身房訓(xùn)練的。讓我如此輕敵的另一個(gè)原因,是與瑜伽老師的一次對(duì)話:

“保定空氣這么差,我該怎么訓(xùn)練?。俊?/p>

“半馬沒你想的那樣嚴(yán)肅,剛開始大家情緒高漲跑兩步,之后累了就走著,走走停停,不知不覺就到終點(diǎn)了。以你的身體素質(zhì),完成半馬絕對(duì)沒問題?!?/p>

我信了!

但是我沒有去問老師參加的哪年哪個(gè)地方的半馬,北京的長(zhǎng)跑節(jié)也是一樣的氣氛嗎?

其三,懶癌加僥幸心理。

決定——去不去參加?

鑒于我的身體素質(zhì)和平時(shí)的運(yùn)動(dòng)情況,我決定試一試,無論結(jié)果如何,都不以傷害身體為代價(jià)。

一個(gè)決定就是一個(gè)承諾,一諾千金,是一個(gè)成人最起碼的行為準(zhǔn)則。今天記下此事,并以此為戒。不管做什么都要全力以赴,做過決定就要給自己一個(gè)圓滿的交代,如此,才能不負(fù)初心。

坐而論道沒有任何意義,穿上跑鞋溜溜腿~

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