讀書使人明智

今天讀書的時候，看到一個新詞心智寬帶。書中是這樣解釋的：所謂心智寬帶，就是心智的容量，它支撐著人的認(rèn)知力、行動力和自控力。心智寬帶一旦降低，人很容易喪失判斷力，做出不明智的選擇，或急于求成，做事缺乏耐心，難以抵擋享樂的誘惑。 我把它解析為“當(dāng)下的認(rèn)知”。 在我讀書的時候，有一次上外教課，外教老師說，有一次他帶著CD機去跑步，被絆了一下摔跤了，在他摔倒的那一瞬間，他第一時間去想保護他的CD機，用手護著，因此他的膝蓋受了比較嚴(yán)重的傷……。 他說現(xiàn)在回想起來，他覺得自己特別愚蠢。 我想這就是他當(dāng)時的“心智寬帶”里，CD機對他而言是特別重要的。

“心智寬帶” ，當(dāng)下的認(rèn)知，會讓我們作出當(dāng)下我們自認(rèn)為最正確的決定。 不由得讓我想起一件事，現(xiàn)在已經(jīng)釋懷卻在當(dāng)時不能放下的一些事情。 我和堂妹差不多同一年結(jié)婚，也在同一年生孩子， 彼此的孩子差不多大。 有一次我?guī)е⒆踊啬锛?，剛好她也在家，我們閑聊的時候，她突然說：“女生讀大學(xué)有什么用？結(jié)了婚也不是照樣在家?guī)Ш⒆印！?我當(dāng)時也是久久不能回復(fù)。 后來我想了想還是自己的“心智寬帶”太窄了，沒有足夠的認(rèn)知， 在結(jié)婚生孩子前，沒有考慮過結(jié)婚后，會面臨什么？生孩子后，需要去面對各種生活的挑戰(zhàn)。

無論“讀大學(xué)”后是否在家?guī)蓿聵I(yè)是否成功,我都覺得讀大學(xué)是一件特別重要的事情， 因為它拓寬了我人生的深度和廣度。 哪怕是一個不是很好的大學(xué)。

關(guān)于“終身學(xué)習(xí)”，我一直是堅持讀書， 我也自認(rèn)為讀了一些書，但是經(jīng)常感覺混沌，好像讀完之后，并沒有打開我的任督二脈。 我依然是讀書之前的那個我。

最近看了《認(rèn)知覺醒》這一本書后， 我發(fā)現(xiàn)我以前追求的是閱讀的數(shù)量，說白了就是為了看書而看書， 總是在想什么時候通關(guān)。就是看到一個觸動點，也僅僅是做下標(biāo)記，并沒有總結(jié)和反思。 這本書的內(nèi)容很快在我腦海里淡忘。

1、閱讀不是為了追求速度，是為了好好閱讀，所以我不再關(guān)注閱讀進度。 慢慢的品茗。

2、不要戰(zhàn)略模糊， 以前也有會規(guī)劃，但總是堅持不下來，主要是因為戰(zhàn)略過于模糊， 需要制定清晰的計劃，每天做什么？

3、每個人都有在本能的驅(qū)使下都會偷懶，很快就會讓自己回到舒適區(qū)，戰(zhàn)略計劃分為舒適區(qū)、延展區(qū)、困難區(qū)。 計劃一上來，不要就在困難區(qū)， 我們需要制定在舒適區(qū)邊緣延展，這樣慢慢的擴展。 理智驅(qū)使我們努力， 但是人的天性和本能讓我們偷懶。 所幸我們可以科學(xué)鍛煉讓我們的理智腦變強。