我：今天主持讀書會(huì)時(shí)，有一份著急。

答：你是說今天主持讀書會(huì)時(shí)，有一點(diǎn)著急是嗎？

我：是的。

答：哦，了解，你覺得著急的過程是怎樣的呢？

問：怕別人不分享中途停頓

答：你那么用心做主持，還能考慮到別人分享的事情，你是怎么做到的？

我：我在主持的時(shí)候體驗(yàn)到的，我有時(shí)候不知道如何調(diào)節(jié)氣氛。

答：什么樣的人，在會(huì)議主持的時(shí)候還記得為別人著想呢？

我：我想是有責(zé)任的人。

答：你是不是就是那個(gè)有責(zé)任的人呢？

我：是的。可是我還是會(huì)著急

答：那你想要的是什么？

我：在主持讀書會(huì)時(shí)，我很自在

答：此刻感覺怎么樣呢？

我：舒服一點(diǎn)了。