文/潘曉妮
大干皮、紅血絲、動不動就一波紅腫……作為一名長期和過敏肌戰(zhàn)斗的職場寶媽，曉妮嘗試過不少過敏肌膚專用產(chǎn)品，但是收效甚微，甚至包括雅漾泉水都會過敏，也算是夠了……
本文主要是分享自己在過敏肌奮斗路上的一些小經(jīng)驗，如果你也是過敏肌，不妨一看，珍愛皮膚，少走彎路。
一、先找問題，再找方法。
過敏原因有很多，通常幾種：1.接觸過敏源，如有的姐妹春天對花粉過敏會長痘痘粉刺什么的。我一高中同學一到春天就不坐窗邊，因為學校美麗的櫻桃對她來說簡直是噩夢。2.過度清潔，如有的姐妹紅血絲嚴重，其實是過度折騰皮膚，導致皮膚自有的角質(zhì)層薄弱，沒了角質(zhì)層保護，極其容易風吹日曬就不適應(yīng)了。我媽就是典型，不知道有一次用了什么產(chǎn)品，把角質(zhì)層弄壞了，然后買去紅血絲產(chǎn)品，結(jié)果折騰多了反而越來越嚴重。3.急于求成的護膚。很多效果快的護膚品其實都是激素多的，急于求成，往往容易誤入歧途，使用不合適的產(chǎn)品，對皮膚造成傷害。大學一妞皮膚比較黑，為了白，買了效果好的產(chǎn)品，但是后來爆出汞超標，得不償失。4.小白鼠護膚。一些姐妹喜歡試用裝，其實試用裝有一些弊端，一是包裝上比較簡單，售期間保存上容易污染；二是有的商家試用裝其實和正品是區(qū)別生產(chǎn)的。加上試用裝用多了，就跟我們一天什么亂七八糟都吃一樣，其實我們需要的只是適度的主食果蔬就足夠健康。
以上幾種是我總結(jié)的身邊常有的一些容易導致皮膚過敏類型，可能不全面，但是比較接地氣。
二、簡單簡單再簡單，你需要的是減法。
曉妮屬于1與2混合類型。初中階段的我，一到春夏交替就生不如死，會有一種類似生皮膚蘚的癥狀，臉上小塊小塊掉皮，還會有點癢。小時候不懂事，就用皮康王什么解決，后來皮膚居然自動抵抗了，用了皮康王也沒用。索性什么都不用，但是真心生不如死。剛好化學課老師說到甘油，說是人體分泌的甘油可以保障我們皮膚不干燥，神叨叨的自己用純甘油兌水，居然慢慢把皮膚調(diào)節(jié)過來了。但是后來高中、大學愛美，加上各種廣告，沒堅持住，又回到過敏肌狀態(tài)。結(jié)婚懷孕后什么都不敢用，后來就繼續(xù)甘油兌水、淘米水洗臉、細豆渣去角質(zhì)，學蔡國慶干手洗臉，出門換了雙層防曬傘，結(jié)果生娃下來，皮膚反而比之前一直小心翼翼護膚好很多。
其實折騰多了，皮膚反而受不了，簡單護膚，吃好睡好，慢慢的皮膚就恢復(fù)平衡狀態(tài)，會好護理很多。
3與4類型，其實最好的辦法就是，不要亂試用護膚品，簡單護膚一段時間的會更好。
三、相信皮膚的自愈能力。
剛開始減少護膚品的時候，難免會不適應(yīng)，但是一定相信，皮膚會自我調(diào)節(jié)，大概一周左右，就會慢慢調(diào)整平衡。
文筆有限，以上分享還不夠全面，多少有些詞不達意，但還是希望能對過敏肌膚姐妹們有一點點幫助。
