2023年8月1日是我們教育行者讀寫(xiě)300天的第一天的開(kāi)班儀式，張文質(zhì)老師就給我們講了的確是有一定的難度，第一個(gè)我們寫(xiě)文章要從兔子的尾巴變成貓的尾巴，再變成老虎的尾巴，把文章寫(xiě)長(zhǎng)。第二個(gè)我們不是為了寫(xiě)作而寫(xiě)作，而是要真的寫(xiě)一點(diǎn)有意義的東西，有價(jià)值的東西，第三要做一個(gè)大體的規(guī)劃，最終你要達(dá)到能夠出一本書(shū)的目標(biāo)。緊接著一刀老師說(shuō)，讀寫(xiě)重建心靈，我們的生命是在不斷的成長(zhǎng)，我們的心靈其實(shí)也是需要不斷建設(shè)的，我們的身體也許他的成長(zhǎng)會(huì)有一個(gè)時(shí)間截止點(diǎn)，比如說(shuō)到一定的年齡，身體的發(fā)育就已經(jīng)停止了，但是我們心靈的發(fā)育，心靈的成長(zhǎng)是永無(wú)止境的。我們的腳力有限，但是我們可以通過(guò)閱讀讓自己的精神和靈魂先去到那個(gè)地方。2017年的時(shí)候。閱讀能夠照亮我們的人生，照亮我們的成長(zhǎng)，包括我們的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。當(dāng)然，對(duì)心靈世界的重建來(lái)說(shuō)，寫(xiě)作也是非常重要的一種方式。寫(xiě)作對(duì)我們的最大的意義是什么呢？就是表達(dá)。表達(dá)我們所見(jiàn)所聞、所思所想，表達(dá)我們的感覺(jué)、我們的想法、我們的觀(guān)念、我們的主張。我們表達(dá)的時(shí)候肯定首先意味著有一種內(nèi)在的梳理，就是說(shuō)把自己的想法先梳理一下，總結(jié)一下，提升一下，這個(gè)過(guò)程其實(shí)就是一種學(xué)習(xí)，如果我們要想表達(dá)對(duì)于一些新鮮的東西，或者還比較陌生一點(diǎn)的東西，這個(gè)時(shí)候可能就需要我們?nèi)ブ鲃?dòng)學(xué)習(xí)。這其實(shí)是更好的一種對(duì)我們心靈世界的重建。挑戰(zhàn)300天，我知道其實(shí)是非常不容易。自覺(jué)的主動(dòng)非常重要，但是有人有些時(shí)候也需要一種被動(dòng)的自覺(jué)，有些時(shí)候你是需要有一種外力的推動(dòng)。你可能才會(huì)更好的往前走，就像我們的教育行走啊，其實(shí)讓很多老師卷入到了對(duì)于教育行走當(dāng)中，不只是教育行走。兩位老師說(shuō)的非常的到位，其實(shí)我們每一個(gè)人都會(huì)有點(diǎn)惰性，有的時(shí)候一個(gè)人走的很快，但是一個(gè)人走不遠(yuǎn)，一個(gè)人會(huì)有疲倦的時(shí)候。我還清楚的記得，我們?cè)?023年的7月15日的一大早，童喜喜老師就把我拉進(jìn)到一個(gè)群里，然后她就跟我說(shuō)：“嗨，我們今天開(kāi)始走路吧，一天一萬(wàn)步?！边M(jìn)群一看群規(guī)：歡迎掃碼參加我們的——百天萬(wàn)步打卡行動(dòng)！[耶][耶]行動(dòng)紀(jì)律如下：

1、我們都打開(kāi)“微信運(yùn)動(dòng)”在這個(gè)上面看步數(shù)。[社會(huì)社會(huì)]

2、每天晚上22:00之前，【自覺(jué)】自愿：把自己的當(dāng)天步數(shù)截圖，發(fā)到群里，作為打卡。[加油]

3、哪一天沒(méi)到1萬(wàn)步，【自覺(jué)】自罰：罰在本群發(fā)一個(gè)最少22元（多則不限）的“馬失前蹄悔不當(dāng)初痛不欲生洗心革面懺悔大紅包”[紅包]。

4、累計(jì)可以有5天不足1萬(wàn)步，用“懺悔大紅包”補(bǔ)救。但是，5天必須有間隔。否則，連續(xù)3天沒(méi)到1萬(wàn)步，就取消打卡資格——被拋出群！[發(fā)抖]

5、第100天，要把自己這100天的全部步數(shù)截圖發(fā)群里（微信運(yùn)動(dòng)有統(tǒng)計(jì)功能）。我們互相檢查！[讓我看看]

6、最后，在本群舉行一個(gè)——百天萬(wàn)步網(wǎng)絡(luò)聯(lián)歡會(huì)！[耶]

我們每個(gè)人都以自己喜歡的方式，發(fā)表自己的一百天收獲！[禮物][禮物][福][福][慶祝][慶祝][煙花][煙花][太陽(yáng)][太陽(yáng)]

這是2023年7月15日，我已坐在去參加一個(gè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)的車(chē)上，而且這個(gè)學(xué)習(xí)是從早上10：00到晚上10：00，根本就沒(méi)有自由時(shí)間了，但這也是我們一萬(wàn)步的第一天，我不想落后，一到休息十分鐘，我就跑起來(lái)，我的學(xué)友見(jiàn)了我，都夸我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，真是一個(gè)好習(xí)慣。我只是笑了笑，我不想一開(kāi)始就被淘汰出局。沒(méi)想到還完成了。這就被動(dòng)的自覺(jué)，然后每天我醒來(lái)了，不再耐床，直接下樓散步，這一晃就堅(jiān)持了半個(gè)月了，明早看著院子的樹(shù)木花草，心情格外舒服。還可以隔屏旅游，群里的伙伴看到美景隨時(shí)發(fā)群里，我們一起分享。其次也非常感謝群主，每晚清理成果，你看看：紅包呀？紅包也，紅包你在哪里呀？天黑了，紅包你快來(lái)陪我吧，要睡覺(jué)啦[壞笑][壞笑]@所有人。然后就是一天的紅包雨，這幾天北京河北等地發(fā)了大洪水，給百姓帶來(lái)了不變，我們?nèi)河颜f(shuō)在家里完成了一萬(wàn)步，真的是一群人走的遠(yuǎn)。希望我們大家在教育行走這個(gè)大家庭里，互相鼓勵(lì)，互相幫助，一起達(dá)到終點(diǎn)，質(zhì)變需要一定量的累計(jì)，到時(shí)我們會(huì)感謝今天的付出。