健身之心旅

今天下午五點(diǎn)到九點(diǎn)都在健身房。由剛進(jìn)來(lái)的迷迷糊糊,到現(xiàn)在的心情大好。重要的是,我最近一直走在讓自己變的更好的路上。

今天認(rèn)識(shí)一個(gè)80后姐姐,做市場(chǎng)推廣的。我被她的生活和人生態(tài)度感染了。她每天堅(jiān)持跳健身操,每天學(xué)習(xí)鋼琴,還把自己的好心情帶給和她一起跳操的小團(tuán)體。雖然她跟我接觸是為了推廣蛋白質(zhì)粉,但言談舉止中我能感受到這是一份正向的力量。

她看到我今天后背肌肉酸痛地厲害,右臂肌肉拉傷了還堅(jiān)持上私教課。很心疼看著我說(shuō):你每天中午晚上這么拼命健身累不累?

我當(dāng)時(shí)很堅(jiān)決地回答:我不累,我很享受這種通過自己不斷努力改變的過程。她聽我說(shuō)完后,說(shuō)姑娘你真是女漢子。

其實(shí),我也沒想到今天一個(gè)小時(shí)的橢圓機(jī)和私教課,連續(xù)兩個(gè)小時(shí)我能堅(jiān)持下來(lái)。我想,能支撐我堅(jiān)持到底的,還是從小跟姥姥干體力活時(shí)候練就的堅(jiān)韌。

待從健身房出來(lái)后,我知道我需要反思下自己了。

來(lái)京近十年,一直是報(bào)恩的心態(tài)激勵(lì)著自己,活成家人期望中有出息的樣子。即使我知道我比同齡人要早熟,即將三十歲了卻比他們要奔波勞碌。隨著姥姥越來(lái)越老,甚至每次回家連口熱乎的飯菜都吃不上了,屋子也要自己打掃。

沒健身前,有時(shí)候矛盾地連我自己都覺得陌生。有時(shí)候會(huì)懷疑我是不是上輩子欠了這個(gè)家好多債,這輩子注定要用余生去償還。有時(shí)候我會(huì)覺得我生來(lái)就是個(gè)無(wú)父無(wú)母的孤兒。很多時(shí)候我只認(rèn)為姥爺姥姥才是這個(gè)世上我唯一的親人。更多時(shí)候我覺得一個(gè)人也可以活得獨(dú)立自在,足矣應(yīng)對(duì)所有事情,在婚姻中始終沒有安全感。甚至我認(rèn)為求子始終不得都是命運(yùn)的安排……

健身后每天都認(rèn)識(shí)不同的人,聽她們?cè)V說(shuō)各自的悲喜,我覺得我還屬于不幸中的萬(wàn)幸。

我開始學(xué)會(huì)享受生活,買自己喜歡的不同風(fēng)格的衣服,買自己喜歡聞的香水,每天出門都會(huì)噴上一點(diǎn)。

我開始堅(jiān)持閱讀和學(xué)習(xí),了解時(shí)政經(jīng)濟(jì)實(shí)事動(dòng)態(tài),豐富自己的專業(yè)知識(shí)。

我開始承擔(dān)起家庭的希望,享受在有生之年為他們做任何事的快樂。

我開始把自己的變化和健身經(jīng)驗(yàn)傳遞給周圍的人,鼓勵(lì)她們?nèi)プ非蟾玫淖约骸?/p>

我想,這是一種正向向上的力量。因?yàn)榻?jīng)歷過想死的心次數(shù)多了,已經(jīng)無(wú)所畏懼。人生世事最難得的是守得云開見月明??吹闷降蟮姆佃睔w真,才能收獲真正的自我。

女人就應(yīng)該悅己及人,樂觀自信性感,活得有層次有彈性。

你若盛開,蝴蝶自來(lái)。


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