* 今天因為公司的上司的做事方式讓我很尷尬。下班直接回家，拒絕無效加班。一路走來一路聽課程，最專注的時刻就是在“壓馬路的時刻”，到家沖了祛濕糊+洗澡。

* 開了潮汐的專注聲音（下雨）完成了bill statement，把周日講座的錄音前15分鐘反復聽，越聽越有感覺，仿佛一個個畫面映入眼簾。幕布整理下來的筆記密密麻麻，這得要多少個專注的晚上才能做好？

* 女人一個人清靜的時候心靈最安靜，一句話也不說（包括早上生孩子氣到現(xiàn)在也沒說一句話），今晚我要靜靜。

* 看著我們不理會煩躁哭鬧的孩子的那一刻，孩子選擇了聽爸爸的話，慢慢調整情緒。其實這樣的老爸教育比起老媽的溺愛感覺好多了。

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