參加《簡(jiǎn)快幸福關(guān)系學(xué)~與他人關(guān)系》第一天收獲：

一、通過(guò)張美珍老師講解，了解到我們對(duì)于信息處理大致過(guò)程是：接受（外化）~內(nèi)化~轉(zhuǎn)化輸出。

我們平時(shí)所說(shuō)的“五官”（視、聽(tīng)、味、嗅、觸覺(jué)）屬于外感官，內(nèi)感官分為三個(gè)（內(nèi)視，內(nèi)聽(tīng)，內(nèi)感）。

二、通過(guò)引導(dǎo)問(wèn)答觀察同組隊(duì)員眼球轉(zhuǎn)動(dòng)，學(xué)習(xí)識(shí)別到自己與他人大致屬于哪一內(nèi)感官類型。

三、知道內(nèi)感官類型后，先接納自己，不要陷入自己狹隘思維陷阱“自己整死自己”。練習(xí)ABC（敘述者，傾聽(tīng)者，觀察者）角色，開(kāi)啟了我都新知新覺(jué)，知道與各感官類型的人如何配合。原來(lái)不是“難道三觀不合”“我不好”“我哪里得罪Ta了”，而是“哦，原來(lái)Ta是這個(gè)內(nèi)感官類型人”“我有方法有導(dǎo)向找到與Ta有效溝通路徑”。