目錄
001? 參加共讀主題營
002? 主動鏈接老鐵
003? 0714—0731復盤

上半年的我是一個深度潛水者,基本上處于沉睡狀態(tài)。因為不想繼續(xù)在潛水中迷失自己,所以7月份我
主動參加了共讀主題營,從一位旁觀者到積極參與者,同時開始主動鏈接老鐵,在這期間,我也收獲了更多的可能。
很多時候不是我不能,而是我不知道。潛水不僅潛掉了我的自信心,還潛掉了成長的機會以及自己更多的可能性,現(xiàn)在我再也不要潛水啦!
001? 參加共讀主題營
7月讀書營主辦了為期十天的共讀主題營,上千位老鐵一起共讀《見識》這本書,并輸出打卡內(nèi)容。這是我第二次參加主題營,也是最毫不猶豫的一次。鑒于上次清單主題營卡點打卡超時的失敗經(jīng)驗,這次我每天都在中午十二點前完成打卡,先完成再完美。同時我這次主動加入了數(shù)據(jù)組和設計組,在這里見證了老鐵的極致用心和極致付出,真的很榮幸能近距離地和這樣一群非常優(yōu)秀的老鐵一起做事。是你們打開了我的見識之門,讓我有機會和你們一起去行動,一起去改變,一起去成長,感恩有你們的鼓勵和陪伴。
感謝自己的積極主動、不自我設限,我也收獲了更多的可能。共讀營期間,比較圓滿的完成了數(shù)據(jù)組和設計組的任務,鼓勵自我懷疑的老鐵突破限制繼續(xù)完成打卡,獲得了一次今日文章優(yōu)秀,獲得四枚勛章(堅持勛章、行動力爆棚勛章、優(yōu)秀學委勛章和正能量之星勛章)。
同時我也看到了自身的不足,特別是找到了下半年努力的方向——提升寫作能力,多讀書、多思考、多看優(yōu)質文章、多輸出。
002? 主動鏈接老鐵
主動尋求幫助,真的可以少掉坑??墒侵暗奈覅s因為自己的不好意思向人求助而選擇內(nèi)耗,實實在在的浪費了很多時間。直到最近我才幡然醒悟,明白了主動尋求幫助也是一種成長的方式。
我和一點老鐵的鏈接源于三句話復盤。我記得那天我加了他的微信并向他請教如何三句話復盤的事情,他不僅告訴我怎樣復盤,而且建議我馬上行動,于是我也開始復盤了。因為擔心我一開始不習慣或者忘記,他每天即使很忙也會提醒我進行復盤,真的被他感動到。共讀營期間,在數(shù)據(jù)組,他的極致用心、極致踐行和極致利他也給我留下了深刻的印象。
一點老鐵身上有太多吸引我的優(yōu)秀品質,比如極致用心、極致利他、主動承擔責任等。雖然和他接觸的時間不長,但我心里已經(jīng)萌生了拜他為師的想法。當我把這個想法告訴他時,他竟然爽快的答應了,真的覺得自己好幸運呀!我把一點師父作為我的學習標桿,向他看齊。在我松懈的時候,師父一定要揮一揮小鞭子監(jiān)督我呦。能夠和師父一起成長是我2018年最開心的事情!
003? 復盤
【0714復盤】
001 與誰同行很重要:親近志同道合的朋友,遠離損友;感謝一點老鐵的用心!
002 運用番茄工作法;
003 一位老鐵連續(xù)兩天打卡失敗很傷心,他甚至開始懷疑自己的能力,我該怎么辦?
(老鐵暫時的失敗并不代表什么,不到最后永遠不要放棄,人生是一場馬拉松,途中難免會跌倒,愿你坦然面對人生的得與失,爬起來擦干眼淚,依然微笑面對生活,只有最后到達終點的人才是贏家?。?/p>
【0715復盤】
001 面對一個問題,答長容易答短難,現(xiàn)在急需練習提煉總結精華的能力;
002 做一件事情前,先搞清楚目的和意義,陷入迷茫期,要重建意義感;
003 凡付出必有回響(昨天提到的老鐵今天打卡成功了,相信自己,你可以做到?。?/p>
【0716復盤】
001 敢比會更重要,參與進來與旁觀的感受完全不一樣;
002 擴大自己的舒適區(qū),不斷學習和成長!
003 不要自我設限,多給自己積極正面的心理暗示;
【0717復盤】
001 細節(jié)雖不起眼,有時候也會影響全局,甚至決定成?。?/p>
002 跨出第一步,多做嘗試;(老鐵說“越怕做什么就越要去做什么,只有面對恐懼,才能不再恐懼。)
003 “行使你的權利,但應該以不傷害別人的權利為界”,不能作為判斷誰是誰非的指導思想。所有的傷害都是相互的,不是一方傷害另一方,而是雙方都在爭奪稀缺的資源。
【0718復盤】
001 今天的事情做得比較潦草,要檢討,凡事預則立,不預則廢!
002 要分清事情的輕重緩急,做一個懂得拒絕的人!
003 今天竟然無意識的抱怨了兩三次,太可怕了,注意你的一言一行!做情緒的主人!
【0719復盤】
001 今日文章獲得優(yōu)秀,是個意外的驚喜,這和我從一點老鐵的文章中收到的啟發(fā)有關,感謝極致利他的一點老鐵;
002 認真去做一件事情,積極思考,總會有收獲;
003? 改變,從體驗開始;
【0720復盤】
001 十天和老鐵們共讀一本書,收獲了很多,也看到了自己的一些不足,不敢懈怠了,寫作能力的提升是下半年的重中之重;
002 向人求助=麻煩別人?兩者不能劃等號,不要因為不好意思就不向人求助,也許我的問題在別人那里早已經(jīng)有答案,要盡量避免內(nèi)耗;(慘痛的經(jīng)驗教訓)
003? 每位老鐵都有閃光點?值得我們學習,要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛;
【0721復盤】
001 以前都是以24小時來計算一天,今天看到1440這個神奇的數(shù)字,如果每一天都把1440分鐘過得充實有意義,那么人生會發(fā)生怎樣的改變呢?(數(shù)字1440的神奇力量)
002 同時做兩件事情將一事無成,一次只做一件事?。▽W⒌闹匾裕?/p>
003? 邊際是新增帶來的新增。邊際效用不斷遞減的規(guī)律,要想利用有限的資源得到最高的效用,需要我們做好邊際平衡。
【0722復盤】
001. 今天終于把成長記錄寫完了,遲遲沒有寫,又是拖延癥在作祟;
002. 在陰影與黑暗里,一定隱藏著可以重生的力量,我們要做的就是堅持挺住;
003. 我相信,我行動。
【0723復盤】
001. 今天做了一大堆勛章,有些老鐵拿勛章拿到手軟,注意力所在的地方必定會有回報;
002. 有時候一坐下去很久都沒動,番茄工作法也是用的斷斷續(xù)續(xù),勞逸結合還是要堅持吃番茄;
003. 人與人之間最重要的是信任;
【0724復盤】
001. 能讓才華經(jīng)過磨練熠熠生輝的,是堅韌的鈍感力。我們不必事事敏感,適度的鈍感也是不錯的選擇;
002. 選擇,決定著你是誰;
003. 簡單相信,簡單去踐行!
【0725復盤】
001. 同一件事情應從多維度考量,避免單一維度的思考;
002. 今晚的數(shù)據(jù)組復盤結營太有愛了,滿滿的幸福與感動,感恩遇見你們;
003. 最近睡的有點晚,爭取以后早睡早起;
【0726復盤】
001. 把復盤當成最重要的事情來做,養(yǎng)成復盤的微習慣,持續(xù)做好一件事;
002. 不斷擴大自己的舒適區(qū)和學習區(qū)(今天做了一個快閃小視頻哈);
003. 好話壞說只在一念之間,說話之前想一想就會減少很多麻煩;
【0727復盤】
001. 今天最重要的事就是我有師傅了哈,想起這個就開心和師傅一起成長,一起成為更好的自己;
002. 今天看了方方姐筆下刻畫的Fanny老師因為不甘心,不斷的追求讓自己變得更好的人物故事,她們的極致踐行也照亮了我們前進的路。(小確幸:方方姐跟我說,我的留言被置頂了,驚喜~)
003. 信任是一種責任,信任自己,信任他人,信任與被信任的感覺都非常好!
【0728復盤】
001. 今天一邊上班,一邊刷著群里老鐵傳來的極致踐行者大會的圖片和視頻,雖然沒能在現(xiàn)場,依然很興奮,期待今年能有一次去現(xiàn)場感受一下老鐵們極致踐行的風采;
002. 下班后將在超市買的西瓜和雞蛋放在一起,才走200米,猛然發(fā)現(xiàn)有雞蛋碎了,蛋清蛋黃在袋子里流淌者。哈哈,如果我把東西分類放好,或者把雞蛋單獨拿出來就不會這樣了,生活中也不能雞蛋碰石頭,要揚長避短;
003. 有意識地注意平時的說話方式,也許同一句話前后位置倒過來所得到的效果完全是不一樣的;
【0729復盤】
001. 今天下班打卡時才發(fā)現(xiàn)上班沒有釘釘打卡,這個月有三次忘記打卡了,哈哈,這小腦袋瓜呀,記憶是不可靠的~之前設了個下班打卡提醒,現(xiàn)在也有必要設一個上班打卡提醒了;
002. 有時候發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心戲挺多的,其實想想真沒必要,與其無謂地浪費時間,還不如多看幾頁書呢;
003. 生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己,不要被情緒掌控了,因為很多事情都不值得我們生氣(再過一個月或一年,也許我們壓根就不記得有這回事了),要保持樂觀的心態(tài);
【0730復盤】
001. 透過現(xiàn)象看本質:永遠不要停留在表面,也不要滿足于表象,任何外在的現(xiàn)象都不是獨立存在的,盡可能往深層次挖現(xiàn)象背后的本質,這才是解決問題的關鍵;
002.保持內(nèi)心的淡定與從容:不以物喜,不以己悲,保持一顆平常心,居安思危;
003.多思考多問為什么:讓大腦不生銹的最好方法就是勤于思考,遇到問題多問自己幾個為什么;
【0731復盤】
001? 先完成再完美:當你不確定一件事是否值得去做時,先去做,在做的過程中再去想,這比停留在原地踏步好;
002? 持續(xù)做好一件事:我們不要高估自己一個月半年甚至一年可以做的事情,同時也不要低估自己五年十年甚至三十年可以做到的事情;
003? 積極的心理暗示:平時少用消極的負面語言,多進行積極正面的心理暗示,不自我設限,多嘗試、多參與、多行動;
我是簡簡,一個曾經(jīng)的深度潛水者,從此刻開始,我不要再潛水啦!積極主動、不自我設限、多參與、多嘗試,我要和老鐵們一起成長,一起遇見更好的自己!