第六周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃（2月11日至2月17日）
【1】閱讀1本書，完成讀書筆記和書評(píng)。
【2】每日輕課英語(yǔ)打卡。
【3】微信公眾號(hào)更新2篇。
【4】新浪博客更新1篇。
【5】完成日志書寫。
【6】完成課程、約稿任務(wù)。
【7】完成15公里徒步運(yùn)動(dòng)。
【8】做一份健康管理計(jì)劃并實(shí)施。
【9】制定初步兒童心理學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃并實(shí)施。
完成情況：
【1】閱讀2本書。 完成了《卓有成效的管理者》、《重新發(fā)現(xiàn)自我》兩本書的閱讀，正在進(jìn)行《基業(yè)長(zhǎng)青》、《詩(shī)論》的閱讀。
【2】每日輕課英語(yǔ)打卡。 完成。朗讀還是不夠好，需要增加朗讀時(shí)間?？紤]一下。
【3】微信公眾號(hào)更新1篇。 完成了一篇《尋找親情》。
【4】新浪博客更新2篇。 兒子女兒各一篇。
【5】完成日志書寫。 完成。
【6】完成課程、約稿任務(wù)。 完成課程，需要進(jìn)一步完善。完成約稿，已經(jīng)過稿。
【7】完成15公里徒步運(yùn)動(dòng)。 完成徒步19.81公里。爬了一次嶗山，徒步三個(gè)半小時(shí)，累壞了。
【8】做一份健康管理計(jì)劃并實(shí)施。 完成。
【9】制定初步兒童心理學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃并實(shí)施。 初步計(jì)劃做完，正在溝通開課事宜。
完成感受：
1.運(yùn)動(dòng)不能是口頭文章。上周開始踐行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每周15公里，真是一個(gè)不太容易完成的任務(wù)。但計(jì)劃還是要要求高一點(diǎn)的，至于實(shí)施可以有彈性空間。開始關(guān)注飲食、天氣、運(yùn)動(dòng)健康管理等方面的內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)系統(tǒng)工程，會(huì)給生活帶來(lái)改善，值得期待。
2.拖延癥終結(jié)，一晚上寫完了拖延倆月的稿件。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，拖延是在和自己對(duì)抗。該做的事不做，不該做的事連翻上陣。一晚上就憋出了稿件，一次修改就過稿了，難么？不難。那為啥脫了這么長(zhǎng)時(shí)間？遇到恐懼就逃跑。這是病，得改，繼續(xù)實(shí)施用氣計(jì)劃，挑戰(zhàn)自己的“極限”，買過心里那道“坎”。
3.讀商業(yè)書籍收獲很大。以前不讀商業(yè)書籍，或者說(shuō)和工作相關(guān)的書籍，最近讀的《卓有成效的管理者》，令我眼前一亮。寫得一針見血，全扎在我的心上。人在組織中頹廢，是組織的事，還是自己的事？顯然是自己的事。每人不讓你進(jìn)步，是你自己放下了目標(biāo)和行動(dòng)。今年在工作上要有新突破。思維的改變將啟發(fā)行為的改變。
第七周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃（2月18日至2月24日）
【1】閱讀1本書，完成讀書筆記和書評(píng)。
【2】每日輕課英語(yǔ)打卡。
【3】微信公眾號(hào)更新2篇。
【4】新浪博客更新1篇。
【5】完成日志書寫。
【6】修改完善課
【7】開啟新稿件閱讀。
【8】完成15公里徒步運(yùn)動(dòng)。
【9】按計(jì)劃購(gòu)買并閱讀健康管理相關(guān)書籍。
【10】開通兒童心理學(xué)課程，從基礎(chǔ)課程開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并實(shí)施。
【11】子女陪伴。陪女兒檢查完成所有作業(yè)，制定下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。尋找合適女兒學(xué)習(xí)的內(nèi)容，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，分配到第一個(gè)月的學(xué)習(xí)中。陪兒子親子閱讀和玩耍。每天每個(gè)孩子高質(zhì)量陪伴不少于30分鐘。
