剛剛看了一個(gè)抑郁癥很嚴(yán)重的人寫(xiě)的文風(fēng)很輕松愉快的文章，以我對(duì)心理疾病的了解，我覺(jué)得她真是病得不輕，表里不一的人才最容易得心理疾病，因?yàn)檫@些人有非常自卑的內(nèi)心，脆弱的自我，脆弱到不敢表現(xiàn)真實(shí)的自己，內(nèi)心明明悲傷得要命，卻面對(duì)別人時(shí)歡聲笑語(yǔ)掩蓋自己的悲傷，這樣的人不生心理疾病，那誰(shuí)生？

你們有見(jiàn)過(guò)嬰兒得心理疾病的嗎？嬰兒不會(huì)生心理病，因?yàn)樗齻凁I了就哭，難受了就哭，長(zhǎng)大的人得心理疾病的根源就是難受的時(shí)候還笑著，給自己戴上面具，然后戴上面具的你和被壓抑的真實(shí)的你在你內(nèi)心打架著，你脆弱的內(nèi)心疲憊不堪到極點(diǎn)，所以抑郁癥來(lái)了。

我看過(guò)一本書(shū)，叫做：少有人走的路。

此書(shū)說(shuō)的就是心理疾病的根源是：人無(wú)法強(qiáng)大到面對(duì)真實(shí)的自己，進(jìn)而用真實(shí)的自己去面對(duì)他人和這個(gè)世界。

所以只要你能勇敢地面對(duì)真實(shí)的自己，然后用不加面具的真實(shí)的你去面對(duì)外界的人和事，你就是越來(lái)越強(qiáng)大的你，你永遠(yuǎn)不會(huì)得心理疾病，你真正快樂(lè)，所以也會(huì)健康，進(jìn)而長(zhǎng)壽，進(jìn)而事業(yè)有成，獲得個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)，得到更高層次的幸福。

我從來(lái)都盡量表現(xiàn)出真實(shí)的自己，不想來(lái)往的人就不來(lái)往，不想做的事就不做，我對(duì)自己的人生所做的一切努力也是為了我自己可以不見(jiàn)不喜歡的人，不做不喜歡的事，僅此而已，我只想只愿成為我內(nèi)心那個(gè)真實(shí)的自己。

祝?？匆?jiàn)這篇文章的人，都能真正內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)，做真正的自己。