如果你留心觀察一下，會(huì)發(fā)現(xiàn)在日常生活中，充斥著各種建議：
- 你得結(jié)婚生孩子，不然以后老了沒(méi)人管你；
- 你要努力工作多賺點(diǎn)錢，以后用錢的地方太多了；
- 你別吃太多辣椒，吃得清淡點(diǎn)；
- ……
看到這些，你的第一反應(yīng)可能是：這很正常啊，這都是在為對(duì)方好啊，是充滿愛(ài)的關(guān)心啊。
但是別人聽到這些是什么反應(yīng)呢？大概率是不耐心、無(wú)奈，還可能和你辯論、爭(zhēng)吵。
于是你們都很委屈，你明明是出于關(guān)心和愛(ài)啊，怎么就換來(lái)這樣的結(jié)果？
其實(shí)，關(guān)心和愛(ài)沒(méi)錯(cuò)，錯(cuò)的是提建議這種方式。為什么這么說(shuō)呢？
我先來(lái)分享一個(gè)小故事。
上周吃午餐的時(shí)候，我和我媽、一位阿姨一起吃飯，席間提到我舅舅最近惹我媽生氣了，我和阿姨當(dāng)時(shí)就說(shuō)：“你就別管他了，管他那么多，對(duì)你沒(méi)啥好處，只會(huì)讓你不高興。
我媽立刻有點(diǎn)情緒，她大聲說(shuō)：“我也想不管啊，可他天天在我眼前晃啊， 我咋能不管？”
我媽的聲音看似很大，卻透著一股深深的無(wú)奈和無(wú)力感。
后來(lái)，我說(shuō)了一句：“我媽真的是超級(jí)善良的人，她把善良都給了別人，把委屈都給了自己?！?/p>
房間里一下子變得很安靜，我甚至隱隱看到我媽眼圈有點(diǎn)紅，聲音也變得低沉下來(lái)……
我瞬間意識(shí)到，前面我們給的建議喚起了我媽的無(wú)力感，而我后面那句話是對(duì)她深深的看見(jiàn)和理解。
提建議，傳遞的是你比對(duì)方厲害
我們先來(lái)想想什么樣的建議是受歡迎的？
答案是，來(lái)自比自己更厲害的人的建議，因?yàn)槟嵌际菍氋F的經(jīng)驗(yàn)，可以幫助我們快速了解一些專業(yè)知識(shí)、開拓視野。
這里的關(guān)鍵是，這些建議來(lái)自的的確確某個(gè)領(lǐng)域比我們厲害的人。
但我們?cè)谔峤ㄗh時(shí)，就如此確定自己比對(duì)方優(yōu)秀和厲害嗎？
你給對(duì)方提建議，除了透露出你比對(duì)方厲害，還代表著，你不相信TA的智慧和處理事情的能力。
比如說(shuō)，你建議對(duì)方多掙錢，這背后對(duì)方接收到的信息：
- 我是傻子嗎？我不知道要多賺錢嗎？
- 你是不相信我賺錢的能力嗎？
除非你有很好的商業(yè)模式可以帶著對(duì)方賺錢，否則你的這個(gè)建議，只會(huì)破壞你們的關(guān)系。
提建議，是為了滿足你自己
當(dāng)我建議我媽不要管我舅舅的時(shí)候，我就是希望我媽按照我認(rèn)為對(duì)的方式去行動(dòng)。但是，如果我媽能夠做到的話，她根本就不會(huì)有這樣的困擾了。
我沒(méi)看到我媽為什么做不到，而是直接給了她建議，這會(huì)直接喚起她內(nèi)心的無(wú)力感。如果是再脆弱一點(diǎn)的人，會(huì)因?yàn)檫@個(gè)建議而自我懷疑。你看似關(guān)心的舉動(dòng)，卻誘發(fā)了對(duì)方內(nèi)心的負(fù)面情緒
再往深了想，提這個(gè)建議我不僅僅是為了我媽，更是為了我自己。
因?yàn)槲覌尣婚_心，我就不開心，我為了不讓自己不舒服，所以希望我媽不要管。
這是很深的一種無(wú)意識(shí)想控制對(duì)方的行為，不仔細(xì)觀察根本無(wú)法發(fā)現(xiàn)。
日常生活中常見(jiàn)的是：
- 父母建議孩子好好學(xué)習(xí)取得成功，是為了能讓自己在親戚朋友面前有面子；
- 孩子建議父母不要太節(jié)儉，是為了彌補(bǔ)自己不能陪伴在身邊的內(nèi)疚；
- ……
盡管我們是無(wú)意識(shí)的，但是每個(gè)生命都是有靈性的，對(duì)方可以感知到這一點(diǎn)，因此，你的建議不僅對(duì)對(duì)方無(wú)效，還會(huì)給對(duì)方造成很大的壓力和困擾。
不給建議，給什么？
看到這里，你可能會(huì)問(wèn)：“我沒(méi)辦法看著TA遇到困難不管不問(wèn)啊，我就是想幫助對(duì)方啊，我該怎么辦？”
答案其實(shí)很簡(jiǎn)單，兩種方式：相信和看見(jiàn)。
1. 相信TA有能力過(guò)好自己的人生
要相信，每一個(gè)生命都有向上生長(zhǎng)的本能。即使一時(shí)被卡住，TA也會(huì)想盡一切辦法出來(lái)。
另外，所有關(guān)于對(duì)方人生的問(wèn)題，答案都在TA身上。沒(méi)有任何一個(gè)人生建議是為誰(shuí)量身定制的，對(duì)方才是解決自己的問(wèn)題的專家。
2. 看見(jiàn)對(duì)方的卡點(diǎn)，感知TA真正想要的是什么
沒(méi)有人需要建議，但每個(gè)人都需要被看見(jiàn)和被理解。
如果你真的想幫助一個(gè)人，就靜靜地觀察TA，傾聽TA，去看看卡住TA的到底是什么，TA真正想要的是什么。
比如孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不夠好，在瘋狂給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班之前，先去了解一下孩子的優(yōu)勢(shì)和喜好，了解孩子對(duì)成績(jī)好的理解，以及為什么成績(jī)上不去……
提升成績(jī)，首先要提升孩子的意愿，喚醒TA對(duì)擁有好成績(jī)的熱情；其次是找出卡點(diǎn)，比如不喜歡某個(gè)老師、比如曾經(jīng)在某個(gè)學(xué)科上丟過(guò)臉…… 先解決這些卡點(diǎn)，才能真正幫助孩子成長(zhǎng)。
問(wèn)題很難被解決，很可能是你沒(méi)看到背后真正的原因。找到了“真問(wèn)題”，看見(jiàn)了人本身，解法很簡(jiǎn)單。
何時(shí)可以給建議？
聊到這里，你可能有個(gè)新疑問(wèn)：“那我就不能給建議了嗎？”
當(dāng)然可以，只是要分情況。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，給你分享一些適合給建議的場(chǎng)景。
場(chǎng)景一：對(duì)方明確表示在某些地方你比TA強(qiáng)，希望多聽聽你的建議。
舉個(gè)例子，我有個(gè)好朋友，她超級(jí)有智慧，活得也很通透，我把自己遇到的天大的問(wèn)題告訴她以后，她可以立馬一針見(jiàn)血指出來(lái)問(wèn)題，每次都可以給我很大啟發(fā)。
所以我會(huì)明確告訴她，如果看到我的某些無(wú)意識(shí)行為，可以提醒我。
因此，當(dāng)對(duì)方因?yàn)槟愕慕ㄗh有所成長(zhǎng)，TA會(huì)很信任你，這就代表在這個(gè)領(lǐng)域你比對(duì)方強(qiáng)，那你的建議對(duì)TA就是一種幫助。
場(chǎng)景二：你在某個(gè)領(lǐng)域深耕良久，深知其中的奧秘。
在這種情況下，你就屬于專家，那面對(duì)小白，大可以慷慨賜教，這是一種很無(wú)私的、充滿善意的行為。你的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，可以幫助對(duì)方少走很多彎路。
對(duì)于這樣的建議，對(duì)方不僅不會(huì)排斥，而且會(huì)對(duì)你充滿感恩。
場(chǎng)景三：你特別想給對(duì)方建議，這也沒(méi)關(guān)系，但要注意不執(zhí)著。
所謂“旁觀者清”，有時(shí)候我們即使不是專家，也可以看到對(duì)方的卡點(diǎn)。為了幫助對(duì)方，我們可以勇敢分享自己的觀點(diǎn)和見(jiàn)解，這也是一種善行。
唯一需要注意的是，要留意對(duì)方的反應(yīng)，并且自己不執(zhí)著于自己是對(duì)的。
舉個(gè)例子，你看到一個(gè)好朋友在不適合TA的公司里受盡委屈，你可以建議TA辭職，或者是幫TA留意一下工作機(jī)會(huì)。但是，如果對(duì)方雖然痛苦但不愿意離職，你尊重TA的意愿就好了。
所以，再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，這篇文章并不是說(shuō)永遠(yuǎn)不要給別人建議，只是要看你建議的發(fā)心是什么，以及要分場(chǎng)合。
最后，我想說(shuō)，所有生命的內(nèi)心都有關(guān)于自己的答案，我們不可能洞察對(duì)方的全部想法，因此，可以帶著善心關(guān)愛(ài)別人，分享我們的觀點(diǎn)和故事，也許可以喚醒對(duì)方的智慧，也許毫無(wú)價(jià)值，這都不重要。
重要的是，我們帶著愛(ài)去看每一個(gè)生命，去看見(jiàn)每一個(gè)生命，去理解每一個(gè)生命。這樣，我們就會(huì)共創(chuàng)一個(gè)平等的、溫暖的、充滿智慧的世界。
