一向以良心劇著稱的正午陽光又出新劇了，這次是比《歡樂頌》更貼近現(xiàn)實(shí)生活的《都挺好》。雖然目前才更新了不到10集，但已經(jīng)在全網(wǎng)形成了討論熱烈的話題現(xiàn)象。
《都挺好》反映出來的中國(guó)式家庭問題，你可能正在經(jīng)歷。其中，討論得最多的是當(dāng)今社會(huì)普遍存在的“重男輕女”現(xiàn)象，其次是婚姻家庭中存在的各種話題，包括贍養(yǎng)老人、子女妯娌之間的相處等，跟我們每個(gè)人的生活都息息相關(guān)，甚至直接刺中了大多數(shù)人的“痛點(diǎn)”。
這些既是一地雞毛，又像一團(tuán)毛線般錯(cuò)綜復(fù)雜的家庭瑣事，看起來就像一道無解的數(shù)學(xué)題，但如果能用心理學(xué)的角度去分析的話，其實(shí)是能夠追根溯源、找到問題所在的。
在我看過的許多心理方面的書里，武志紅老師的《為何家會(huì)傷人》就大膽探及了中國(guó)式家庭關(guān)系中諸多問題，作者用了許多活生生的事例，深刻剖析了“家是如何傷人”的機(jī)制和根源。這本書是武志紅老師的成名作，出版于2007年，至今已重印二十余次，銷量超過幾十萬。有網(wǎng)友評(píng)論《為何家會(huì)傷人》堪比魯迅先生的《狂人日記》 ，寫出了中國(guó)家庭“吃人”的真相。
不管是婆媳關(guān)系、戀子情結(jié)還是第三者情結(jié)，每個(gè)人的家庭模式都如同命中注定般的宿命一樣一代又一代地輪回著。如果想要真正打破這種輪回，我們首先要做到的，就得清醒地認(rèn)識(shí)它。
01 戀愛關(guān)系是對(duì)童年親子關(guān)系的復(fù)制
《為何家會(huì)傷人》認(rèn)為，成年人的戀愛關(guān)系是對(duì)童年親子關(guān)系的一種復(fù)制。也就是說，我們都會(huì)以理想父母為原型去尋找愛人，然后在戀愛中互相扮演對(duì)方的理想父母。
什么是理想父母呢？它的含義跟現(xiàn)實(shí)父母是相對(duì)的。
比如，你小時(shí)候很崇拜自己的爸爸，覺得他無所不能，但當(dāng)你慢慢長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn)爸爸其實(shí)是個(gè)很平庸的人，你對(duì)此感到失望，那么在你的潛意識(shí)里理想的父親就是“才華橫溢”的類型。當(dāng)你成年之后，遇到那些特別有才華的異性時(shí)，就很容易產(chǎn)生愛慕之情。
為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心深處，都想通過戀愛去修復(fù)和治愈童年時(shí)候的受到的“傷”，而“愛情”確實(shí)擁有治愈“創(chuàng)傷”的神奇功效。
比如，童年的時(shí)候，父母很少陪伴你，當(dāng)你戀愛的時(shí)候，會(huì)更容易喜歡上那些用心照顧你的異性。比如《都挺好》里面的蘇明玉，她從小就缺少父母的關(guān)愛，所以當(dāng)餐館的石老板表現(xiàn)出對(duì)她的關(guān)心和照顧時(shí)，她很快就墜入愛河了。
如果人們?cè)趹賽壑心軌蛞恢卑缪輰?duì)方的理想父母，也許愛情之樹就會(huì)常青，但事實(shí)上，沒有人能夠做到這一點(diǎn)。相處的時(shí)間長(zhǎng)了，我們每個(gè)人都會(huì)慢慢卸下偽裝，用更真實(shí)的自己去對(duì)待另一半。這意味著，熱戀期總是會(huì)結(jié)束的，戀愛中的磨合期開始了。
在磨合期里，有個(gè)很特別的現(xiàn)象：人們會(huì)潛意識(shí)地將自己對(duì)現(xiàn)實(shí)父母的不滿發(fā)泄在伴侶身上。
比如，小張的母親是個(gè)水性楊花的女人，因?yàn)槌鲕壎x婚，離婚后也常常因?yàn)槌鋈ズ湍信笥鸭s會(huì)，而忽略了小張。那么，小張?jiān)诔赡旰?，?huì)更容易被專一純情的女性吸引，但是在相處中，他會(huì)把對(duì)現(xiàn)實(shí)母親的不滿發(fā)泄到伴侶身上，包括懷疑伴侶出軌、缺乏信任、跟蹤、監(jiān)視等等。
當(dāng)然這時(shí)候的小張，不會(huì)意識(shí)到自己對(duì)伴侶的疑心其實(shí)是因?yàn)橥甑膭?chuàng)傷，他也不會(huì)知道，自己的潛意識(shí)不斷重復(fù)童年時(shí)候受傷的記憶，其實(shí)是為了得到治愈。
如果他的伴侶能夠幫助他解開內(nèi)心深處對(duì)母親的“結(jié)”，那么小張就能夠得到治愈，兩人的感情也會(huì)走向一個(gè)更深入和牢固的階段。但在現(xiàn)實(shí)中，讓你長(zhǎng)期包容一個(gè)無理取鬧的伴侶，是難以做到的，而且大部分出現(xiàn)問題的伴侶也很少會(huì)尋求心理醫(yī)生的幫助，當(dāng)事人也不懂得反思，所以很多親密關(guān)系最終都走向了分手的結(jié)局。
如果從這個(gè)角度來看的話，我們完全可以猜得到在《都挺好》劇情的發(fā)展中，明玉的戀愛一定會(huì)經(jīng)歷很大的挫折，因?yàn)橐斡陼r(shí)期受到的傷害，一是需要戀人的包容和理解，二是需要她對(duì)自己內(nèi)心的反思或是外界“心理專家”的幫助。這些都不是一件容易的事。
對(duì)于我們普通人來說，想要和伴侶長(zhǎng)期維系良好的親密關(guān)系，就要不把愛人當(dāng)成愛的工具，不要用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求對(duì)方，要以對(duì)方的感受為重，珍惜彼此的感情，出現(xiàn)問題的時(shí)候多反思自身，少追究對(duì)方。另外，如果有子女的話，請(qǐng)務(wù)必對(duì)自己的子女好一點(diǎn)，讓他們有個(gè)幸?？鞓返耐辏瑢聿鸥菀讚碛行腋５幕橐黾彝ァ?/b>
02 家庭關(guān)系健康的前提是把夫妻關(guān)系放在首位
不知道有多少人，在有了孩子之后，是把孩子放在第一位的呢？我想一定是很多很多，不然也不會(huì)經(jīng)常聽到“喪偶式育兒”、“缺席的爸爸”等說法了。
但是《為何家會(huì)傷人》告訴我們，一個(gè)健康和諧的家庭，夫妻關(guān)系一定是擺在首位的，其次才是親子關(guān)系。
其實(shí)很好理解，父母雖然了我們珍貴的生命，也付出心血?jiǎng)趧?dòng)養(yǎng)育我們成大，但每個(gè)人成年后總是要離開父母的，總是要成立一個(gè)新的家庭。而另一半才會(huì)是陪我們走過生命中最長(zhǎng)旅程的那個(gè)人，從年輕到老年，從相愛到互相攙扶，我們都得認(rèn)識(shí)到，另一半才是最重要的人。
其次，只有把夫妻關(guān)系擺在首位，才能把家庭中出現(xiàn)的矛盾“大事化小，小事化了”。相反，如果把親子關(guān)系放在第一位，這個(gè)家就很容易讓以下兩種問題白熱化，一是婆媳關(guān)系越來越糟糕，二是戀子情結(jié)越來越嚴(yán)重。
這一點(diǎn)在《都挺好》這部劇里，表現(xiàn)得也是淋漓盡致。蘇母就是一個(gè)從來不把夫妻關(guān)系放首位的典型錯(cuò)誤示范。在她的世界里，二兒子明成是最親的，其次是大兒子明哲，接下來才是丈夫蘇大強(qiáng)和小女兒明玉。
正因?yàn)樗迅鷥鹤拥年P(guān)系放在了最重要的位置，才導(dǎo)致了夫妻關(guān)系的不和諧以及三兄妹關(guān)系的惡化，也才導(dǎo)致在她去世之后，蘇大強(qiáng)“報(bào)復(fù)性”地折磨自己的子女。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，很多婆媳矛盾是婆婆和兒媳婦合不來，實(shí)際上這個(gè)矛盾的根源是兒子。
如果做兒子的能夠以夫妻關(guān)系為重，夫妻之間的感情足夠牢固，能夠互相理解和信任，那么婆婆或岳母那一個(gè)巴掌是拍不響的。當(dāng)兒子能堅(jiān)定地表達(dá)自己立場(chǎng)，在家里說話有分量、做事有原則的話，婆婆和妻子之間的關(guān)系都會(huì)簡(jiǎn)單得多。
另外，當(dāng)我們作為父母的時(shí)候，把夫妻關(guān)系放在首位，也是讓自己的子女能夠健康成長(zhǎng)的正確做法。
因?yàn)椤懊恳淮蔚姆蛛x都是一次成長(zhǎng)”，過分的依戀和關(guān)愛，是無法讓孩子接受分離的，更無法讓孩子學(xué)會(huì)真正的獨(dú)立。沒有哪個(gè)父母能夠陪伴孩子一輩子，若為孩子計(jì)深遠(yuǎn)，就不要把孩子栓在自己身邊，否則就會(huì)養(yǎng)出一個(gè)巨嬰或者媽寶。
武志紅老師認(rèn)為，每個(gè)孩子天生都帶有一個(gè)精神胚胎，作為父母，可以關(guān)系孩子，也可以引導(dǎo)孩子，但不要試圖去控制孩子，不要過分依戀孩子，更不要用溺愛害了孩子。分離是生命中永恒的主題，如果你的孩子不能接受分離，那你首先要檢討自己的教養(yǎng)方式，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不是孩子離不開你，而是你離不開孩子。
03 用真愛打破中國(guó)式問題家庭的宿命輪回
《為何家會(huì)傷人》這本書指出，中國(guó)式問題家庭主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：
一是愚孝的表現(xiàn)。有些人的子女的會(huì)通過犧牲自己、配偶或孩子的利益去討好父母，明知會(huì)被父母?jìng)Γ矆?jiān)持認(rèn)為父母是正確的。但這種愚孝的人內(nèi)心深處往往懷有對(duì)父母很深的怨恨，而且會(huì)把這種怨恨轉(zhuǎn)嫁到他人包括配偶、子女的身上，從而造成讓外人無法理解的家庭悲劇。
二是以愛之名扼殺孩子的生命活力。這種父母表現(xiàn)為替孩子決定一切大小事情，聲稱“我都是為你好”，侵占孩子獨(dú)立成長(zhǎng)的自由空間，導(dǎo)致孩子的心理能量越來越微弱。
三是家庭關(guān)系的失衡。夫妻雙方或單方把親子關(guān)系看得比夫妻關(guān)系更重，導(dǎo)致戀子、戀母情結(jié)和糟糕的婆媳關(guān)系，也容易引發(fā)另一半出軌、冷暴力等問題。
這幾種問題在《都挺好》蘇家三兄妹的關(guān)系、蘇母和蘇父的關(guān)系上都存在，在我們的現(xiàn)實(shí)生活中也普遍存在。最可怕的不是這些問題本身，而是這種問題家庭會(huì)“遺傳”，就好像鬼打墻一樣會(huì)循環(huán)會(huì)輪回。比如，一個(gè)家暴的家庭養(yǎng)出的孩子，成家立業(yè)后也會(huì)對(duì)自己的伴侶或子女施暴。再比如，一個(gè)缺乏父愛的女孩子，長(zhǎng)大以后更容易被“渣男”吸引，找到一個(gè)不負(fù)責(zé)任的另一半，從而導(dǎo)致自己的下一代繼續(xù)缺乏父愛。
可怕吧？那我們要怎么做，才能解決或避免這些問題呢？解決方案很簡(jiǎn)單，用兩個(gè)字就可以概括，那就是“真愛”。真愛是阻斷中國(guó)式問題家庭輪回宿命最有效的方法，但是要落實(shí)到行動(dòng)上卻挺難的，不過只要你愿意，還是可以做到的。
首先要認(rèn)識(shí)到的是，不管你的原生家庭是幸福還是不幸，都是既成事實(shí)，是你永遠(yuǎn)也改變不了的，但是你能夠改變自己。
“用真愛阻斷中國(guó)式問題家庭輪回宿命”的第一步就是：當(dāng)我們選擇結(jié)婚對(duì)象的時(shí)候，請(qǐng)務(wù)必把愛情放在第一位。具體來說，就是當(dāng)你找對(duì)象的時(shí)候、相親的時(shí)候，請(qǐng)以感情為重，選一個(gè)你真心愛、對(duì)方也真心愛你的另一半。而不要首先被對(duì)方的樣貌、家世、財(cái)產(chǎn)、權(quán)勢(shì)、社會(huì)地位或名聲吸引，記住愛情才是最重要的。
第二步是：當(dāng)你和另一半的關(guān)系出現(xiàn)問題的時(shí)候，先進(jìn)行自我的反思，從自己的身上先找問題，而不要一個(gè)勁地指責(zé)對(duì)方。因?yàn)楹芏嗲楦袉栴}，說到底，都是自己內(nèi)心深處的問題，把自己的問題解決了，不一定能讓你和伴侶的關(guān)系從此變好，但能讓你看清楚問題所在，知道應(yīng)該如何抉擇，不管是分開還是繼續(xù)，都是一次成長(zhǎng)。
除此之外，如果你經(jīng)歷了很多段親密關(guān)系，每次都是因?yàn)轭愃频膯栴}而分手，或者總是遇到列斯的困難，那建議你和伴侶一起尋求心理醫(yī)生的幫助。比如，習(xí)慣性地出軌、特別容易愛上有婦之夫、家暴等。
因?yàn)橛泻芏鄦栴}的“根”深藏在我們的潛意識(shí)深處，是童年時(shí)期種下的“因”結(jié)出的“果”，這種根源是我們自己難以意識(shí)到的，只有請(qǐng)專業(yè)的心理醫(yī)生給你提供幫助。
從這一點(diǎn)來看，我相信《都挺好》里的劇情會(huì)有一個(gè)比較好的結(jié)局，從“都不好”走向“都挺好”。也希望現(xiàn)實(shí)中的我們，一邊看劇一邊反思，用《為何家會(huì)傷人》教給我們的道理，好好珍惜自己所擁有的生活，努力打造健康和諧的幸福家庭。
