在果哥連續(xù)四個多月的頻繁夜啼之后，終于決定給他戒奶了。
果哥特皮特活躍，白天睡的很少，最讓人崩潰的是夜啼，一晚能醒6次以上。每天睡眠時間不超5小時我，被摧殘了4個月后（老了至少三歲），決定趁他爸回來的時候給他戒奶。
7月6日早晨，果哥醒來一如既往的往我身上湊，果斷起來給他泡了奶粉。但是他看不上，嘗了一口把奶瓶扔了表情。當天午睡可以說是一場斗爭（果哥以前都是奶睡的），雖然沒哭多久，但嗓子還是啞了。我背著他在路邊來回走了十幾分鐘，好容易才睡著的（最主要是他那種特別可憐、特別委屈的哭聲讓人受不了）
說不心疼是假的，差點就慫了。第二天果哥醒來之后，偷偷給他喂了一次奶，之后兩天心軟又偷偷喂了兩次。第三天的時候，跟果哥爹說：要不給兒子繼續(xù)喝母乳吧，戒掉夜奶就行。但果哥爹說戒就戒了吧，那樣我也可以輕松點。
當天晚上，果哥依舊不肯喝奶，夜醒好幾次。眼睛睜開就是大哭，意思就是要吸奶了。夜半三更，他爹背著他走出大門，在路邊轉(zhuǎn)了很久，但他兒子一點面子不給，依舊大哭不止。后來換了我，他哭了一會，累了，就睡著了。都說戒奶的時候?qū)殞毴狈Π踩?，需要媽媽的陪伴，一點不假。所以戒奶的時候幾乎都是我親上陣，除非實在是累的不行了。
第三天的哄睡之路依舊艱難。我背著他即興唱著催眠曲（自從當媽之后，隨便哼哼就能編首催眠曲），不停的走著。果哥爹拿著奶瓶在一旁跟著，直到他睡著。戒奶的頭三天，無論次數(shù)，無論白天黑夜，果哥爹一直陪著我，給了我很大的動力。雖然很多時候果哥都不愿要他爸哄睡，但無論什么時候他醒來，他爹都陪在我們身邊，簡直就是完美助攻。清晨果哥醒的時候，只要果哥愿意要他，他會帶果哥出去散步，讓我休息
戒奶第三天的傍晚，情況終于有了好轉(zhuǎn)。第三天傍晚，果哥終于肯喝奶粉了，哄睡的時間慢慢變短了。第四天，果哥看到你拿奶瓶準備泡奶的時候，會盯著奶瓶呵呵的笑了。第五天，果哥一次能喝150ml的奶了。最讓我意外的是，第五天，果哥能自主入睡（做夢都想不到），并且沒有夜啼了。
在決定戒奶的時候，我就決心連夜奶也一起戒了。分析了一下果哥頻繁夜啼原因可能有二（排除身體不適）。一是我母乳不足，果哥不愿喝奶粉，導致夜間餓醒。二長期的奶睡，使他夜間睡不踏實，容易想著吸奶。所以，為了戒掉奶癮，前幾天夜醒只給果哥喝白開水，然后背著哄睡。在果哥第五天睡前能喝個150ml的奶粉之后，就沒有再夜醒了，一頓管飽。夜奶的寶寶容易長智齒，如果確定寶寶睡前吃的可以支撐一晚上所需的能量，那么可以考慮給寶寶戒夜奶。初期可以用開水代替奶讓他吸，不過戒夜奶免不了要鬧騰幾夜，要狠的下心才行。不忍心讓他哭的，可以背或者抱著哄睡，加快入睡的時間。
至于果哥的自主入睡，是我在給他戒奶的第四天開始給果哥進行的睡眠訓練起的作用。之前看書就有提到過睡眠訓練，一直沒有去實施。就是在寶寶睡覺之前有一系列動作，做完這些事，其實就是提醒寶寶該睡覺了，讓寶寶養(yǎng)成一個好的睡眠習慣。一般在寶寶四個月的時候就可以給寶寶進行睡眠訓練了。
我跟果哥每天七點吃晚飯，七點半到八點之間給他洗澡。洗好澡陪他玩半個小時，之后給他喝奶。喝完奶講故事（果哥三個月開始就有給他講故事的習慣），講完故事之后告訴他，故事的主人公要去睡覺了，寶貝也該休息了，跟他道聲晚安，告訴他，我愛他，給他一個吻。關(guān)掉大燈，打開小夜燈，制造一個良好的睡眠環(huán)境（安靜，溫度適宜，光線昏暗）。陪他躺在床上，唱催眠曲，摸摸耳朵、摸摸頭，10幾分鐘，他便自己睡著了。從洗澡開始，他就知道要進入睡眠模式了，一系列動作結(jié)束之后他就會有困意，知道該睡覺了。有睡眠問題的寶寶可以嘗試一下這個方法，我外甥也是用這個方法解決睡眠問題的。
至此，經(jīng)歷了一周的時間，完美的結(jié)束了戒奶的全過程。其實并沒有想象的那么可怕（鄰居告訴我，戒奶之后，哄睡背了她家娃兩個月，她家娃才自主入睡的，嚇死寶寶了），但要注意，戒奶的時候，寶寶很缺乏安全感，需要媽媽的陪伴。所以，不要相信上一輩戒奶的時候母子分離的做法。
