【慢閱讀】學(xué)會這種思維方式,成功就是早晚的事

學(xué)會這種思維方式,成功就是早晚的事

前幾天和同事的孩子聊天,聊到繪畫的時(shí)候,她說她喜歡畫畫,但是不要考級,我問她為什么,她說“如果不能通過的話,太丟人了”。因?yàn)楹ε卤环穸ǎ赃B嘗試的勇氣都沒有。

朋友的孩子參加舞蹈考級,她問孩子如果這次失敗了怎么辦,孩子說“沒關(guān)系啊,大不了下次再參加唄”。

同樣是面對考級,兩個(gè)孩子的態(tài)度卻是不一樣的,這是為什么呢?

斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾 · 徳韋克在他的《終生成長》這本書里對這種現(xiàn)象做了詳細(xì)分析。


羅爾 · 徳韋克人格是心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的杰出研究者,也是2017年全球獎(jiǎng)金最高的教育獎(jiǎng)項(xiàng)一丹教育研究獎(jiǎng)的獲得者。他在《終身成長》這本書里提出了人的思維方式分為兩種,一種是成長型思維,一種是固定型思維。成長型思維追求個(gè)人成長,固定型思維追求成功。

按照羅爾 · 徳韋克的看法,兩個(gè)孩子面對定級的不同態(tài)度,就是由他們不同的思維方式?jīng)Q定的,同事的孩子害怕失敗,是固定型思維,朋友家的孩子勇于挑戰(zhàn),是成長型思維。

羅爾 · 徳韋克認(rèn)為隨著個(gè)體的成長,每個(gè)人都會形成自己的思維方式。不同的思維方式?jīng)Q定了我們看待世界的眼光和做事態(tài)度是不一樣的。那么這兩種思維方式具體有什么不一樣呢?

一、兩種思維的區(qū)別

對待自身的認(rèn)識不一樣

固定型思維認(rèn)為,人的才智和能力都是天生注定的,可以學(xué)習(xí)新知,但是無論怎么學(xué)習(xí)都改變不了自己的資質(zhì)和稟賦。

因?yàn)檎J(rèn)為人的資質(zhì)和能力是天定的,所以固定型思維的人不愿意付出很多的努力,他們認(rèn)為如果你足夠聰明,根本無需努力;如果付出努力才能成功,只能證明自己的能力不行,天賦不夠。

但是成長型思維卻認(rèn)為,人的智力水平不會永遠(yuǎn)處于一個(gè)水平線,完全可以通過學(xué)習(xí)和努力提高,付出的努力越多,改變越大,提高的也就越多。電影《阿甘正傳》里面的主角,是成長型思維最好的詮釋者。

面對挑戰(zhàn)的態(tài)度不一樣

面對沒有十足把握的事情,固定型思維拒絕接受挑戰(zhàn),他們害怕暴露自己的不足,被別人認(rèn)為是不夠聰明。

成長型思維則不一樣,即使沒有十足的把握,他們也愿意去嘗試,即使失敗,他們也認(rèn)為這是鍛煉自己的一次機(jī)會。

前幾天交給兩個(gè)小伙伴同樣的任務(wù),一個(gè)直接告訴我他沒有做過,讓我另請他人;一個(gè)問我時(shí)間是否緊,如果不緊,他就突擊學(xué)習(xí)一下,爭取把它做好。

面對挑戰(zhàn)的不同態(tài)度,會導(dǎo)致了雙方的差距越來越大,成長型思維會在挑戰(zhàn)中不斷成長,不斷壯大;固定型思維則因?yàn)楹ε绿魬?zhàn)而進(jìn)入固地自封的狀態(tài),結(jié)果就真得應(yīng)證了他們對自己的限制——資質(zhì)和能力是固定的。

對待挫折復(fù)原力不一樣

固定型思維害怕失敗,一旦失敗,他們不會認(rèn)為這只是一次的失敗,而會擴(kuò)大到對自我的否定,對人生的否定,會進(jìn)入沮喪頹廢的模式,會立刻放棄甚至一蹶不振。他們會將“失敗從一種行為轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份”。

我有一個(gè)同學(xué),高考失敗,他就認(rèn)為自己的人生太失敗了,自己就是一個(gè)失敗者。這是典型的固定型思維。

成長型思維則不懼怕失敗,他們面對失敗有重頭再來的勇氣,他們會認(rèn)為只是方法不對或者時(shí)機(jī)不對,會客觀分析失敗的原因,重新尋求新的方法和方向。不會把失敗擴(kuò)大化、嚴(yán)重化,更不會因此對自己對人生產(chǎn)生懷疑,甚至他們會把失敗當(dāng)作一次學(xué)習(xí)的機(jī)會。

二、改變思維收獲成長

不同的思維方式對人的影響很大,無論是對待自己還是對待他人,無論是對待工作還是對待生活,無論是對待另一半還是教育孩子,不同的思維模式都會導(dǎo)致不同的行動,不同的結(jié)果。很明顯,成長型思維要優(yōu)于固定型思維。

但是,我們并不能將某一個(gè)人直接判定為固定型思維者或者成長型思維者,因?yàn)槊恳粋€(gè)人身上都會或多或少的有兩種思維的影子,我們需要做的就是當(dāng)出現(xiàn)固定型思維的時(shí)候,能夠意識到,并且積極行動起來加以改變。那么如何將固定型思維轉(zhuǎn)變成成長型思維呢?

作者給了四個(gè)方法:接受、觀察、命名和教育。

每個(gè)人都是兩種思維的綜合體,出現(xiàn)固定型思維的時(shí)候,只要能夠識別它,意識到它的存在,然后接受它的存在。

存在固定型思維不可怕,可怕的是沒有意識沒有覺察沒有改變。所以。接下來需要觀察他為什么會產(chǎn)生,它的產(chǎn)生給自己帶來了什么樣的消極影響。

固定型思維總會不時(shí)的從我們的大腦中跳出來,也許給它起一個(gè)讓自己印象深刻的好名字,自己更能時(shí)刻關(guān)注到它的存在并且意識到它的存在。

認(rèn)識到固定思維的存在,最終是為了讓它轉(zhuǎn)變成成長型思維。不妨告訴它自己希望的選擇是什么,教育它用不同的方法從不同的角度去想問題,帶著它一起踏上成長型思維模式之旅。




思維模式?jīng)Q定了我們面對外部事物的態(tài)度和行為,固定思維會逐步拉開我們的同齡人之間的差距,會讓我們變得不愛學(xué)習(xí),害怕挑戰(zhàn),安于現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,最后一事無成。

也許,你和別人的差距的只是因?yàn)樗季S方式的不同。

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