2018-9-26 彩虹卡

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理解：人單獨的生，單獨的死，本就是一個獨立的個體。圣經(jīng)里說，亞當(dāng)?shù)睦吖莿?chuàng)造了夏娃，亞當(dāng)和夏娃是一體的。 萬物負陰抱陽，人也是雌雄同體，大多男性外在陽剛，內(nèi)在細膩脆弱，大多女性外在陰柔，內(nèi)在堅韌剛強。即使在選擇伴侶的時候也大多以互補為主，為的是尋找內(nèi)在隱藏的自己。成人后修身齊家所獲得的成就也是回到起點，就是認清自己是誰。

提醒：不需要在外在的人事物上用力，也不需要幻想世界按自己的方式運轉(zhuǎn)，這個控制是無力的，最終會以挫敗感告終。換個角度，你和世界是一體的，你變世界就變，當(dāng)你覺察到周圍的人事物充滿負面能量時，你就檢查自己是否也充滿了負面能量？

比如你坐公交車會看到有人吵架，你就要回想，在你的生活當(dāng)中，是否經(jīng)常會有與吵架或溝通出現(xiàn)阻礙的現(xiàn)象，如果沒有，看看自己內(nèi)在有沒有矛盾和自我攻擊的念頭或情緒。

我面對的終究只是自己。

面對自己就像照鏡子，鏡中的世界就是你眼中所看到的外在世界，世界所發(fā)生的一切都是你的一部分，當(dāng)你接納這一部分，你就能從中獲取力量去修正和創(chuàng)造你內(nèi)在，使之充滿愛與和諧，鏡中的世界也報以你美好。

"師父，我有些孤單。"

"挖個池塘吧。"