沉靜練習(xí)

時(shí)間的長(zhǎng)河不急不緩,我們從沒(méi)有機(jī)會(huì)再踏入同一條河流,在時(shí)間長(zhǎng)河的洗濯浸染之下,我們或多或少在發(fā)生著改變。

我們都不孤單,生活圈子或大或小。

我們又是孤單的,自生而來(lái),一個(gè)陌生的世界,一雙雙明眸善睞,這世界太大,個(gè)人太小。

我們要適應(yīng),要改變,從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從單純到圓滑我們都想不變,一直的善良著,永遠(yuǎn)的耿直著。

生活似流水,漸漸磨平了我們鮮明的棱角,沉靜下來(lái),不擔(dān)憂(yōu)。

沉靜是一種修養(yǎng),是一種美麗。擁擠的世像,喧囂的人群,沉靜下來(lái),做快樂(lè)的冥想。

靜坐一下,不掛念周遭的人或事物。只是發(fā)會(huì)兒呆,靜觀內(nèi)心,隨自己的思想信馬由韁,也可以什么都不想,回歸真實(shí)的自己。

心里想想幼時(shí)家門(mén)口的小溪,也許能想到亙古不語(yǔ)的大山,也許就遙想廣袤無(wú)垠的海洋,澄澈平靜,如巨大的碧玉。感受生命的渺小與普通而又如此深刻與偉大。

工作的繁雜、壓力,生活的糾結(jié)、牽絆,太多縈繞于心,周遭一靜下來(lái),全都噴涌而來(lái),想靜下來(lái),不驕不躁,真的不太容易,不急,由它,慢慢理清自己,慢慢練習(xí),冥想,慢慢放空自己。


生活中不可能事事盡如人意,不必太在意,是不是?時(shí)刻擁有樂(lè)觀的心態(tài)和快樂(lè)的心境很必要。有些鬧心事,已經(jīng)發(fā)生,會(huì)令我不快,我會(huì)努力,爭(zhēng)取按好的方向發(fā)展。積極樂(lè)觀地面對(duì),愉悅的心態(tài),會(huì)引領(lǐng)我好好地處理事情,幸運(yùn)會(huì)眷顧微笑的面龐。

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