進攻:

1.擋拆時，指令要叫的準確，例如叫人擋，叫哪個擋，左邊還是右邊，擋完拉開還是切入，你是后衛(wèi)，你進攻視野比擋拆者好，這些應該由你來指揮。

2.籃底球太心急上，可以放慢節(jié)奏再上。

3.三分傳導球傳多一手，等人落位再投，可以保證籃板，今天對方是內(nèi)線較強，可以投三分。

4.跑位要學一下單腳停下接球投籃。

防守:

1.追快攻，該犯規(guī)的應該犯規(guī)。