我一個(gè)哥們，36歲，平時(shí)不怎么鍛煉，客觀說有點(diǎn)懶；用他媳婦話來說，就是去小區(qū)門口快遞包裹存取柜取快遞，不開車也得騎電動(dòng)車。去年查出來糖尿病；以前覺著自己年輕，并沒有在意身體健康狀況。
這哥們最早發(fā)病的癥狀：瞌睡、乏力，沒精神；那段時(shí)間總覺得睡不夠。
之后手腳麻木，心想，長(zhǎng)時(shí)間坐電腦前，可能頸椎病，后來特意去檢查了下，頸椎問題不嚴(yán)重。
口渴、體重略有下降、多汗，當(dāng)時(shí)6月份天氣，熱，沒有胃口吃飯，典型“三多一少”的癥狀，但是這哥們還是沒有想到自己會(huì)患糖尿病。
身體有痘痘、冒膿點(diǎn)，臉上也有，媳婦當(dāng)時(shí)調(diào)侃青春期逆襲，去皮膚科看病，醫(yī)生很有經(jīng)驗(yàn)，懷疑糖尿病，才確診。
哥們?cè)诔霈F(xiàn)典型的“三多一少”癥狀之前，已經(jīng)有征兆，只是不被重視和了解，其實(shí)身體已經(jīng)發(fā)出早期信號(hào)，而被忽略了。
也許你沒有想到，覺得累、容易疲倦，感覺體力明顯下降；平時(shí)做什么都提不起勁，什么事都懶得做；吃過飯都困倦思睡；下樓都感覺疲憊不堪；這時(shí)候要考慮是不是糖尿病。
疲乏無力和糖尿病有什么關(guān)系？正常情況下，血糖應(yīng)該通過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞，成為細(xì)胞的能量來源。
當(dāng)血糖升高時(shí)，細(xì)胞膜功能發(fā)生異常，葡萄糖很難進(jìn)入到細(xì)胞內(nèi)，細(xì)胞內(nèi)能源缺乏，不能滿足機(jī)體需要，出現(xiàn)疲勞、乏力的現(xiàn)象。
細(xì)胞內(nèi)的代謝產(chǎn)物，乳酸難排出，導(dǎo)致堆積，出現(xiàn)肢體酸軟、沉重的感覺。
血糖升高，肝臟和肌肉組織攝取氨基酸減少，出現(xiàn)負(fù)氮平衡，從而出現(xiàn)乏力、抵抗力降低等癥狀。
現(xiàn)在生活節(jié)奏快、壓力大，這種早期癥狀被人們忽略而誤以為生活壓力大、工作太累或者其他原因造成的，結(jié)果由于血糖沒有得到及時(shí)有效的控制，使疲勞乏力越演越烈。
當(dāng)然，乏力是一種非特異性癥狀，并非糖尿病特有的，很多疾病都會(huì)有乏力的癥狀，感冒之后大部分人都有乏力倦怠的感覺、肝炎、心臟病、腎臟疾病、腫瘤等都有疲勞、乏力的表現(xiàn)。
因此，當(dāng)身體容易現(xiàn)“困”、“累”、“懶”、“沒精神”、“沒勁兒”的時(shí)候，既不要疏忽大意，也不要杞人憂天，這時(shí)候要回頭看看自己的工作、生活是不是失去平衡，看看身體是否有其他伴隨的警示信號(hào)。
對(duì)于有糖尿病高危因素的人，比如肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病家族史等，隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)乏力、疲勞癥狀，一定要警惕糖尿病的可能，及時(shí)醫(yī)院就診，早發(fā)現(xiàn)、早治療。
