“有些人，一生都在被童年治愈，有些人一生都在治愈童年?！?/p>

接觸心理學之后，開始習慣把很多問題追溯到原生家庭上，沒有這個認知之前，會把所有的不幸歸結到命運的造化弄人，了解之后才知道，童年的經(jīng)歷早已在不知不覺中進入你的潛意識，支配著你的思想和行為。

今天給大家分享一本治愈童年創(chuàng)傷的書籍《我們都曾受過傷，但卻擁有更好的人生》，希望大家都能讓意識進入潛意識，改變我們的命運。

文中列舉了一些童年的創(chuàng)傷帶來的兩面性的影響，希望你們都能發(fā)掘正能量一面的影響，讓我們都有能力擁有更好的人生。

1.憤怒是一種自救的方式，也是療愈的一種方法。
如果我們體驗過壓力感，就不會對未來產(chǎn)生恐懼感。

2.媽媽有精神病，孩子用失焦來面對。
失焦：當外來壓力太大，可以分散注意力。

3.姐姐有暴力傾向，妹妹學會了察言觀色，學會了洞察別人情緒的能力。
后遺癥：小時候沒有安全感，過度敏感。

4.哥哥有躁動癥，爸媽把關注都放在哥哥的身上，在原生家庭中被忽視。一次妹妹在學校鋼琴表演，當所有人的全神貫注的觀看她的表演時，哥哥的躁動癥發(fā)作了，搞砸了表演，憤怒的妹妹質問媽媽：“為什么” 媽媽回答：“你能夠控制自己，你哥哥卻不能?！?br> “如果有兩只貓，一只健康乖巧可愛，一只暴躁不聽話，只能留一只的話，我會留下不聽話的那只，因為乖巧的那只扔出去會有人要，而不聽話那只卻不一定。”
妹妹學會了：控制。

5.知名人物中50%是孤兒。
喪親會導致孩子變得早熟，變得堅強。
童年喪親會導致：學會表演，帶上面具生活，掩飾自己的情緒。
無法面對冰冷的自我。

6.被性侵后的女孩，帶來的傷害：被陰影籠罩，與外界世界格格不入，疏離，進行自我療愈。
解決方法：提高交友質量和數(shù)量。
不用羨慕別人，75%的人遭受過童年逆境。

7.反英雄人格，孩子媽媽吸毒，孩子每天回家都到處找媽媽，沒有媽媽的關懷和照顧。
造成影響：從來不覺得自己是個好人。
自救的方法：自我保護，努力奮斗

8.孩子父親犯罪進監(jiān)獄，他逃離了一個新城市，開啟了新的戀愛，學習考教師資格證，改名，換城市。
重啟：換新環(huán)境，大腦忙于了解新環(huán)境，忘記了舊環(huán)境。

“每一個秘密都會讓人產(chǎn)生罪惡感，內疚感，孤獨感”
每個人都有氪石（秘密）

鋼鐵俠式：眾所周知的英雄
蝙蝠俠式：不為人知是英雄

對施害者最好的報復就是不要成為像他那樣的人。

“盡量善待自己以及邂逅的每一個人，或許你邂逅的每一個人，都在打一場艱苦的生命之戰(zhàn)，我們現(xiàn)在都知道了，很多人其實都是如此。”

成功來自于哪里？成功往往不是來自在正確的時候出現(xiàn)正確的地點，而是來自于能夠認識到在正確的時間出現(xiàn)在正確的地點。

不用羨慕別人，75%的人遭受過童年逆境，正視童年逆境帶來的創(chuàng)傷，讓意識進入潛意識去慢慢療愈，我們都能擁有更好的人生。