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?專注的時(shí)候無(wú)論是男人還是女人，都覺(jué)得那個(gè)當(dāng)下是最有魅力和動(dòng)人的時(shí)刻。那個(gè)片刻和所在的事物渾然一體是美麗的。
? 而最近開(kāi)始越來(lái)越多的出現(xiàn)這樣的專注，而這種時(shí)刻基本都是在自己手持艾條的時(shí)候。
? 記得學(xué)習(xí)艾灸的初期是沖著覺(jué)得簡(jiǎn)單，以為應(yīng)該會(huì)比針灸容易?？蓪?shí)踐中越做越發(fā)現(xiàn)水很深，而且也產(chǎn)生了質(zhì)疑：真的如大家所說(shuō)，艾灸就只能解決痛癥、寒癥，熱癥不能靠艾灸？傳承了幾千年的灸就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的如此，其中除了術(shù)之外，難道沒(méi)有中華文化的傳承嗎？還記得帶著這樣的疑問(wèn)來(lái)到課堂。聽(tīng)老師講到火的起源，灸的理、灸的道，火、人、艾三者合一與天地運(yùn)行的規(guī)律時(shí)，心里的疑惑打開(kāi)，找到了答案。
? 還記得老師拿著艾條、艾絨給我們演示時(shí)的安靜與莊重。那一刻感受到老師和艾條、艾絨是融為一體的，明白了何為恭敬心，也明了“信”的力量有多強(qiáng)大。而那時(shí)的我恨不得眼睛能不眨一下，不愿錯(cuò)過(guò)每個(gè)細(xì)節(jié)和片刻，那9天的學(xué)習(xí)跟隨老師的節(jié)奏，完全的相印，而從小到大的學(xué)習(xí)經(jīng)歷沒(méi)有哪一次能讓我如此忘我過(guò)，這一點(diǎn)讓我自己都很驚訝。
?聽(tīng)的精彩，也以為透徹的明白，而實(shí)際一上火、一下手才知哪里那么容易！心中明白和手上運(yùn)用出來(lái)是兩回事，什么氣感、攝神完全感受不到。連拿著艾條劃圓、轉(zhuǎn)圈時(shí)，自己都感覺(jué)不穩(wěn)定很飄，神也在灸的過(guò)程中很容易散掉。確實(shí)不好意思的說(shuō)，我那時(shí)有很多疑惑。也在想我為何要一圈圈的繞呢？難道不可以跟著我自己的感受走嗎？為何我的下火感受和老師那么不同？我灸火下去別人要么沒(méi)感覺(jué)、要么燙，而為何老師用火就讓人感覺(jué)安靜、舒服呢？
?帶著這樣的問(wèn)題反復(fù)練習(xí)，也在練習(xí)的過(guò)程中看到自己心的浮躁與不平穩(wěn)。當(dāng)我全神貫注與思維向外時(shí)，灸火是有很大區(qū)別的！
?就這樣過(guò)了許久，迎來(lái)了同學(xué)會(huì)，重返同里、重返書(shū)院，印象深刻的就是艾灸的技法比賽，每組師姐或師兄上臺(tái)做不燃艾的灸。而像我這樣的菜鳥(niǎo)，最樂(lè)意的事兒就是觀看。當(dāng)時(shí)對(duì)不燃艾被灸者還能有灸感充滿了驚訝。不過(guò)這樣的場(chǎng)景，卻也為我獨(dú)自閉門(mén)造車(chē)的挫敗感，重新燃起了新的希望。
?過(guò)了幾個(gè)月后，決定要好好學(xué)術(shù)，覺(jué)得道與術(shù)的結(jié)合是缺一不可的。課上看著老師在講述和運(yùn)用施灸手法的行云流水，按導(dǎo)與灸火的恰當(dāng)配合與專注，讓一切都如此自然?？砂瑮l一在我手下運(yùn)轉(zhuǎn)好像就不是那么回事了！
? 回憶當(dāng)初我的重點(diǎn)都放在記憶過(guò)程與知識(shí)點(diǎn)上，而內(nèi)心的那份急切與不放松，其實(shí)是無(wú)法讓艾條在手中自如的。放學(xué)后，踏著黑夜漫步走在寂靜的小鎮(zhèn)中，總結(jié)著自己，也帶著老師布置的回家作業(yè)，那一刻沒(méi)有時(shí)間限制、沒(méi)有旁人，是完全放松而隨意的。
?放學(xué)回到住處已是很晚，文文說(shuō)她太累，要第二天早上起來(lái)完成作業(yè)，而我知道自己在時(shí)間的急迫下肯定做不好，決定當(dāng)時(shí)完成。坐在沙發(fā)上，拿出一張白紙與艾絨，就照著晚上課上學(xué)習(xí)的方法回憶、笨拙的照做。已經(jīng)記不清當(dāng)時(shí)的作業(yè)，是做兩百還是三百個(gè)艾柱了！可印象深刻的是，在那一刻空間的寂靜和自己在沙發(fā)上靜靜的搓艾絨、制艾柱。剛開(kāi)始還會(huì)看手機(jī)時(shí)間，看看群里同學(xué)們的討論，也有心里給自己規(guī)定的時(shí)間。可做著、做著，就決定都放下，只專注在手中和每一個(gè)艾柱做好后擺放整齊在紙上的那個(gè)片刻。每到快完成時(shí)，我一高興得意忘形的呼口氣，做好的艾柱就被我吹倒了一大半，這樣的情況居然反復(fù)了三、四次。
? 而那一次也是最考驗(yàn)我的時(shí)候，由責(zé)怪自己、困倦的不行、浮躁到重新平穩(wěn)下來(lái)完成，這樣反復(fù)失敗到做完已是凌晨四點(diǎn)多了，吸取教訓(xùn)的長(zhǎng)長(zhǎng)對(duì)著白紙之外松了口氣，也在這個(gè)過(guò)程中把自己的心性磨練了一下。
?記得以前做會(huì)計(jì)時(shí)，一出報(bào)表就經(jīng)常加班，讓我煩躁不已。當(dāng)時(shí)的處長(zhǎng)和財(cái)務(wù)經(jīng)理和我說(shuō)起她們以前經(jīng)歷來(lái)開(kāi)導(dǎo)我時(shí)，告訴我這是正常的過(guò)程，她們當(dāng)初也無(wú)數(shù)次在做報(bào)表分析時(shí)，在辦公桌前一坐一通宵，這樣的勸慰非但對(duì)我沒(méi)幫助，反而更堅(jiān)定了我不能一直做財(cái)務(wù)工作的決心。記得當(dāng)時(shí)心中給自己的理由是太傷身了！
?而這一次在學(xué)習(xí)自己有興趣的事情時(shí)，居然能如此堅(jiān)持也沒(méi)覺(jué)得有何不妥，并且自然的相信這會(huì)是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程，而在專注的做完后，心里也是完全輕松的。
? 就這樣，12天的學(xué)習(xí)很快過(guò)去，又到了回家實(shí)踐、修煉的時(shí)刻。
? 這一次開(kāi)始堅(jiān)定的把站樁的練習(xí)也配合在一起，而在練習(xí)中知道功夫非一天練成的。反而更加輕松的開(kāi)始放慢了腳步。而明白再多、說(shuō)得再多，不去練習(xí)，不下功夫練習(xí)基本功，說(shuō)什么也是白費(fèi)。只有不斷的去做、去練習(xí)那些看似最基本的，才可談及其他。
?不過(guò)在緩慢練習(xí)的過(guò)程中，心里對(duì)懸灸為何要正、反的按規(guī)定轉(zhuǎn)圈還是有疑惑？也帶著這樣的疑惑繼續(xù)練習(xí)，直到又一天自己突然想通了，隨之也發(fā)現(xiàn)心更穩(wěn)定了。此時(shí)，艾條對(duì)我來(lái)說(shuō)，不再是一個(gè)圓柱形的物體，開(kāi)始覺(jué)得它是有生命力的，而灸時(shí)的輕重及其他變化也變得敏銳起來(lái)。
?而一年之后再到草堂實(shí)習(xí)時(shí)，早晨與大家誦念堂訓(xùn)和施灸四宏愿時(shí)，感覺(jué)到每一次誦讀時(shí)的變化和氣息的下沉，感受著每一個(gè)字震動(dòng)的能量！開(kāi)始理解老師在書(shū)寫(xiě)門(mén)訓(xùn)時(shí)背后的良苦用心。
?有了這些經(jīng)歷，最近發(fā)現(xiàn)每次一拿起艾條，心就自然的平靜，也全然忘我的沉浸在其中。就這樣讓自己靜靜的去體會(huì)，也安靜的走下去吧。
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