俗話說，每天進步一點點，一段時候過後會發(fā)現(xiàn)更愛自己，因為自己已經(jīng)達成了目標！

六點半起床之後，開始補之前keep的一些訓練項目。今天已經(jīng)完成設(shè)定的目標，並走路15215步。

早飯，黑豆豆?jié){、兩片麥片麵包、半根海參

上午水果，香蕉一根

中午，魚香肉絲、麻醬拉皮、米飯

下午茶，牛奶、南瓜芝士蛋糕、菊花枸杞普洱茶

晚飯，白菜胡蘿貝排骨湯、花捲一個、拌乾豆腐絲

睡前一杯酸奶，並堅持keep以及面膜。

塔羅牌給我的提示，我和fc永遠不可能，別再妄想?。?！

圖片發(fā)自簡書App