41/100 我們需要原諒別人 然后才能放過自己

最近出遠(yuǎn)門,剛好父親在我所要到達(dá)的城市。

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今天我們?nèi)チ说は嫉孛?,在回去的路上,我看著他的背影做了一個(gè)小冥想,然后...

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這是他拿我手機(jī)在拍照,手滑而留在我相冊(cè)的一張照片。我覺得很可愛,不想刪,要留著。

大概是因?yàn)樵缟献鲞^冥想,但做的時(shí)候心亂亂的,效果并不是很好,所以潛意識(shí)耿耿于懷,看著父親的背影,就突然想到一直沒有解開自己的心結(jié),也就是,一直沒有放過自己。

突然有一瞬間,忘記為什么不原諒他,好像早已原諒,我心中不讓自己過去。

于是深呼吸,呼-吸-呼-吸,心里默念:對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)?,謝謝你,我愛你。看著背影,突然就很想流眼淚,情不自禁的。

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大概是為自己一直以來的委屈,大概是為父親以前的無奈,大概是......總之,慢慢釋然。我想,我會(huì)放下,我想我會(huì)走出來。

是誰說,從小受原生家庭影響的,長(zhǎng)大后也一定會(huì)被牽制呢。重點(diǎn)在于你能不能自我成長(zhǎng),自我反省,更重要的是自我接納,接受自己現(xiàn)在的樣子,接納自己以前的樣子,相信自己會(huì)變好。

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