常犯哮喘病的男生——如何幫助學生緩解焦慮情緒

? ? ? ? 原來過分保護型的母親竟然會讓孩子患上哮喘病。孩子哮喘發(fā)作是孩子對母親的不斷接近和不斷要求所采取的逃避行為。哮喘癥狀不僅有爭取注意和接近的意義,也有抗議的意義。

? ? ? ? 案例中的冬冬就是這樣,每當媽媽一批評他,他就會哮喘病發(fā)作,一咳嗽,媽媽就會很緊張,馬上就去醫(yī)院檢查,但冬冬卻越來越嚴重了。有時是看電視看得好好的,突然就發(fā)作了,還有時是作業(yè)做到一半就猛烈咳嗽了。這可能是心理問題。心理老師決定對冬冬進行心理輔導。心理老師先對冬冬進行了放松訓練,希望通過放松訓練來減少哮喘發(fā)作的頻率。心理老師還給冬冬一個心理暗示,堅定地告訴他,只要他經(jīng)過10次訓練,配合醫(yī)生治療,哮喘的毛病就會治好的。心理老師還給冬冬布置了作業(yè):按照放松磁帶的引導語放松全身各部位肌肉,訓練時間為每天中午和晚上入睡前30分鐘。

? ? ? ? 心理老師又與家長進行了交流,原來冬冬的哮喘發(fā)作與母子關系密切相關,“孩子只要咳嗽一聲,你的心里立即‘反應強烈’,精神高度緊張。除了哮喘病人用藥治療,為家長更應改變,敏感的情緒,尤其是孩子的媽媽,你的焦慮情緒、悲觀態(tài)度對孩子的心理狀態(tài)有很大的影響,甚至會誘發(fā)哮喘病的發(fā)作。”原來家庭系統(tǒng)內任何成員表現(xiàn)出的行為,都會受到系統(tǒng)內其他成員的影響;個人行為影響家庭系統(tǒng),家庭系統(tǒng)也影響個體成員。心理老師建議家長改變思維模式,盡量不要在東東面前抱怨,用積極的心態(tài)看待問題,同時對他的關注要掌握好度,不要百依百順也不要上綱上線,多花點心思在自己的日常工作和生活中。

? ? ? ? 其實做為孩子的母親對孩子過度關注反而更不好,會讓孩子產(chǎn)生緊張和焦慮情緒,進而感覺到身體的不適哮喘發(fā)作來對應母親對孩子的過度關注。通過改變母親的行為模式來帶動整個家庭模式的改變,能減少孩子的焦慮情緒,從而消除產(chǎn)生哮喘的心理源頭。

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