鏡子練習(xí)第一天

1我觀察到好像自己不是認(rèn)識的那個(gè)自己,對自己的容貌感覺沒有那么的熟悉,感覺看到了眼里的一絲柔光

2六個(gè)小時(shí)感覺到身上有一股愛包圍著自己,感覺自己不一樣了,會(huì)為自己感到小慶幸,觀察到自己做事情會(huì)覺得更加清晰一些

行為上更加積極,面對一些事情的時(shí)候更加柔和,

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